第一章 以一当十就是超凡的实力以一当十是战斗力：无坚不摧VS不堪一击 3
以一当十是信念：我能行VS我不行 5
以一当十是文化：严守纪律VS人浮于事 8
以一当十是效率：高效能VS做事不到位 10
以一当十是行动：完美行动VS借口连篇 12
第二章 以一当十源于使命的召唤以一当十是个人顺利“过冬”的硬实力 19
以一当十是企业决胜红海的最佳选择 21
以一当十是一种荣誉责任观 24
以一当十让你在事业上赢得更多的机会 26
以一当十是对自我的超越 29
第三章 以一当十，向杰出的人士学习姚明——驰骋NBA，彰显真我本色 35
许振超——潜心钻研，练就“金牌员工” 37
陆逊——肩负重任，用计烧连营 40
华益慰——救死扶伤，五十年如一日 42
方永刚——用生命托起三尺讲台 45
第四章 在平凡岗位上树立以一当十的意识适者生存，学会适应环境 51
事业第一，任何工作都要干出名堂 53
展翅高飞，成为领头雁式的员工 55
工作中，没有最好，只有更好 58
个人品牌，以一当十就是你的标签 61
第五章 拒绝平庸，向以一当十进发不甘平庸，要做就要做到一流 67
充满自信，积极心态搭建人生乐园 69
锐意进取，让自己走上新台阶 72
自动自发，工作是在为自己打工 74
拒绝借口，结果证明能力 77
第六章 在学习钻研中练就以一当十的本领孜孜求索，勤奋学习为成功插上翅膀 81
广学多用，做工作中的多面手 83
勤学苦练，攻克技术难关 85
边学边干，实践是最好的老师 88
立足本职，靠学习不断提升自我 90
第七章 激情与斗志，在磨砺中走向以一当十寻找激情，走出职业倦怠 95
迎难而上，勇敢挑战不可能任务 97
永不言弃，坚持是胜利的必经之路 99
奋力拼搏，超出老板的预期 101
绝对专注，为业绩加速 104
第八章 业绩为王，智慧工作成就以一当十目标管理，努力完成制定的目标任务 109
简化问题，向结果要方法 111
要事第一，不陷入繁杂的琐事中 115
灵活变通，条条大路通罗马 119
开拓创新，勇攀事业高峰 122
第九章 在行动中做一名以一当十的好员工想到就做，尽快穿上行动鞋 129
准确定位，发掘自身的优势 132
尽职尽责，从平凡走向卓越 135
重视细节，工作之中无小事 139
携手同进，团结合作铸辉煌 142
第十章 平凡与以一当十只有一步之遥时刻准备，机遇偏向有准备的人 147
居安思危，永远不安于现状 149
勤奋刻苦，成功的助推器 152
全力以赴，使完美成为标准 155
放空自己，让你保持优秀 159
附录1 职场忠告一、职业生涯就像体育比赛 163
二、最要紧是自己想要什么 164
三、什么是好工作 165
四、我们追逐的并非成功本身 165
五、35岁后生存靠积累 166
六、逆境是上帝帮你淘汰竞争者 167
七、入对行，跟对人 168
八、每天做得最多的事情是选择 169
九、选择职业就是选择人生 169
附录2 培训游戏团队管理培训游戏：三只小猪 171
增强自信心的游戏——我还能做什么 172
开拓思路的游戏——小问题难倒你 174
训练观察力的游戏——细心的福尔摩斯 175
培养创造性思维的游戏——头脑风暴 176
沟通游戏：遵照命令行事 177
参考文献 179