第一章 架构心灵舞台 2
一、海纳百川之法 2
（一）宽容是快乐的秘诀 2
（二）宽容等在桥的另一边 9
（三）达观的心态 14
（四）淡泊心待人 平常心为事 16
（五）君子之交 恬淡若水 17
（六）心怀天下的广博之爱 19
（七）坦荡的胸怀 21
（八）能屈能伸的度量 24
二、度量天下之策 29
（一）胸怀宽广 度量天下 29
（二）虚怀若谷的胸襟 36
（三）宽容是执政之基 39
（四）严于律己 宽于待人 43
（五）谦虚忍让的品德 48
（六）宽容之心 忍人之量 53
（七）换位思考 学会包容 58
（八）宽容待人 以德报怨 60
三、为人处世之道 63
（一）宽容心以度人 63
（二）心胸狭隘终招祸 66
（三）心有宽容天地阔 69
（四）宽容是种美德 73
（五）有容，德乃大 77
（六）宽容是为人的准则 82
（七）宽容是处事的良方 85
第二章 提升处事高度 96
一、一粒米养百种人 96
（一）蝇头小利记恨终生 96
（二）气量过小终成悲 99
（三）心胸狭隘妒英杰 103
（四）事从理上让三分 108
（五）小气做事 恶果自食 111
（六）“只伸不屈”真小气也 115
（七）小肚鸡肠 难闯天涯 119
二、修身养德“磨平”小气 123
（一）宽宏大量 岂止朝夕 123
（二）宽容之心 友谊长存 125
（三）得理切莫不饶人 129
（四）宽广胸怀 方成大业 132
（五）谦让大度礼常在 137
（六）宽容他人 其乐也融 141
三、“肚小”之人颜面何存 145
（一）与人方便 自己方便 145
（二）折节容下 不与人较 152
（三）做人艺术 宽容为准 154
（四）思想贫穷 怎去阔达 164
（五）谅解别人 莫要怀恨 171
（六）谦虚谨慎 宽容待人 174
（七）心存感恩 小气无存 178
第三章 汲取前车之鉴 182
一、锋芒毕露招祸害 182
（一）控制情绪莫动怒 182
（二）盛气凌人终自误 185
（三）婉转迂回 礼让三分 190
（四）争强斗狠 匹夫之莽 193
二、求全责备走弯路 196
（一）全心为公 宽容待人 196
（二）心胸博大 兼听则明 210
（三）戒骄戒躁 方成大器 215
（四）坦坦荡荡 刚正不阿 217
三、为人大度路开阔 221
（一）嫉贤妒能难善报 221
（二）用人勿疑，疑人勿用 230
（三）勿因小利而失大义 236
（四）刚愎自用 必遭祸患 241
四、胸怀宽广成大事 248
（一）妒贤嫉能害人害己 248
（二）坦荡为人 踏实做事 254
（三）胸怀坦荡 宽容处世 258
（四）坦荡人生 胸怀宽广 261
五、宽容是一种境界 267
（一）宽容一次 成就一生 267
（二）包容他人 宽恕自己 270
（三）心若狭隘 谗言易攻 272
（四）因为宽恕 所以解脱 277