第一编 抗癌健身法原理、原则和要求第一章 抗癌健身法原理 1
一、抗癌健身法的由来 3
二、抗癌健身法的特点 4
三、抗癌健身法的疗效 9
四、抗癌健身法治癌的科学依据 13
第二章 练好抗癌健身法的基本原则 23
一、运用功理、掌握功法 23
二、潜移默化、松静自然 27
三、火候适宜、最佳补泻 30
第三章 练好抗癌健身法的基本要求 36
一、树立三心 36
二、做到三个不准 38
三、坚持三个不练 39
第四章 良好的心态是战胜癌症的前提 40
一、要有健康的精神 40
二、要有拼搏的精神 42
三、要有战胜自己的精神 44
四、要有强者的精神 47
五、要有合理的治疗 50
第二编 抗癌健身法操练方法 53
第一章 预备功法 收功法 53
一、预备功法 53
二、收功法 61
第二章 自然行走法 62
一、自然行走法的四大要领及内涵 62
二、具体操练方法 65
三、手导引的补泻 68
四、练自然行走法应注意事项 68
五、怎样练好自然行走法 70
第三章 快步行走法 90
一、特快行走法 90
二、中快行走法 94
三、稍快行走法 96
第四章 点步行走法 101
一、一步点行走法 102
二、一步三点行走法 103
三、二步点行走法 105
四、三步点行走法 105
五、操练点步行走法应注意事项 108
第五章 定步行走法 109
一、定步行走法的种类 109
二、定步行走法的要领 109
三、定步行走法具体操练方法 110
四、操练定步行走法应注意事项 114
第六章 升降开合法 115
一、升降开合法的内涵 115
二、升降开合法的要领 116
三、升降开合法的种类 117
四、升降开合法具体操练方法 117
五、操练升降开合法应注意事项 128
第七章 慢步行走法 129
一、复式预备功法 129
二、慢步行走法具体操练方法 129
三、复式收功法（大收功） 130
四、慢步行走法中的定题、选题、守题、放题 136
五、操练慢步行走法应注意事项 139
第八章 吐音法 140
一、吐音法的由来 140
二、吐音法的功理、功法 142
三、吐音法的运用 146
四、吐音法具体操练方法 149
五、操练吐音法应注意事项 151
第九章 手棍按摩法 153
一、手棍按摩法的作用 153
二、手棍按摩法禁忌 153
三、习练手棍按摩法最佳时间 154
四、手棍按摩法具体操练方法 154
五、操练手棍按摩法应注意事项 162
第十章 脚棍按摩法 164
一、预备功法 164
二、主功法 165
三、收功法 167
四、操练脚棍按摩法应注意事项 167
第十一章 头部按摩法 169
一、头部按摩法的指法 169
二、头部按摩法穴位位置 170
三、头部按摩法的转法 172
四、头部按摩法具体操练方法 173
五、操练头部按摩法应注意事项 180
第十二章 涌泉穴按摩法 181
一、预备功法 181
二、涌泉穴按摩法（主功） 181
三、收功法 182
四、操练涌泉穴按摩法应注意事项 183
第十三章 对症指针按摩法 184
一、顽固失眠 184
二、高血压 185
三、咳嗽咯血 186
四、胸水、腹水 187
五、便秘 188
六、腹泻 189
七、发烧 189
八、脾胃不和、消化不良 190
九、白内障、青光眼 191
十、循经按摩 192
十一、操练对症指针按摩法应注意事项 193
第三编 十四经络图 197
第一章 手三阴经 197
一、手太阴肺经（经络图1-1） 197
二、手厥阴心包经（经络图1-2） 198
三、手少阴心经（经络图1-3） 199
第二章 手三阳经 200
一、手阳明大肠经（经络图2-1） 200
二、手少阳三焦经（经络图2-2） 201
三、手太阳小肠经（经络图2-3） 202
第三章 足三阴经 204
一、足太阴脾经（经络图3-1） 204
二、足厥阴肝经（经络图3-2） 205
三、足少阴肾经（经络图3-3） 206
第四章 足三阳经 209
一、足阳明胃经（经络图4-1） 209
二、足少阳胆经（经络图4-2） 210
三、足太阳膀胱经（经络图4-3） 210
第五章 督脉 213
一、循行经路 213
二、腧穴 213
第六章 任脉 214
一、循行经路 214
二、腧穴 214
第四编 抗癌健身法实践病例（56例）一、头颈癌病例1．朱邦本 男 低分化鼻咽癌，颅胝骨转移 215
2．陈振坤 男 喉癌 217
3．杨增和 男 唇癌颏下淋巴转移 218
4．张伟杰 女 非何杰金淋巴瘤 219
5．徐三反 男 脑非何杰金淋巴瘤 221
6．李密君 女 甲状腺癌双肺、卵巢、淋巴转移 222
7．张文兰 女 甲状腺癌食道、纵隔淋巴转移 224
二、肺癌病例 226
8．王富林 男 肺中分化鳞癌 226
9．蔡玉清 男 未分化小细胞肺癌 228
10．王非 男 肺门低分化腺癌 229
11．田毓起 女 肺癌、直肠癌 231
12．孟庆珍 女 右下肺低分化腺癌、卵巢癌 233
三、胃癌病例 235
13．周世彬 男 胃中分化腺癌部分印戒细胞癌 235
14．李庆存 男 胃癌 237
15．宋振林 男 胃腺癌 238
16．石国安 男 低分化中晚期胃癌 240
四、肠癌病例 241
17．吴桂芝 女 结肠癌肠淋巴转移 241
18．朱幼麟 男 直肠癌肺转移性管状腺癌 242
19．王淑梅 女 乙状结肠癌、盲肠、子宫内膜癌 244
20．姜寅生 男 结肠癌 严重肠粘连 246
21．李健华 男 乙状结肠癌 248
22．赵继锋 男 直肠低分化腺癌 249
23．林丛训 男 直肠乳头状腺癌 251
五、肝癌病例 253
24．董振家 男 直肠癌转肝、肺 253
25．董凤梅 女 原发性肝癌 255
26．杜德本 男 肝癌、两次复发 257
27．王强 男 中分化肝细胞肝癌 259
六、肾癌病例 260
28．刘忠正 男 右肾透明性细胞癌 260
29．姜培刚 男 肾透明细胞癌 262
30．高琴芳 女 右肾高分化腺癌骨转移 263
31．陈志明 男 右肾混合型细胞癌 265
32．王英梅 女 肾癌 266
七、子宫、卵巢癌病例 267
33．何开芳 女 子宫绒毛膜癌双肺转移 267
34．施柯 女 宫颈癌、脑动脉瘤颅内转移 268
35．曾宪园 女 子宫癌、卵巢癌 269
36．胡玲 女 卵巢透明细胞癌、子宫腺癌 271
八、乳腺癌病例 273
37．孙云彩 女 乳腺实性癌 273
38．唐荣芝 女 单纯乳腺癌伴肱骨、肌膜转移 275
39．邹淑君 女 乳腺导管癌、胃幽门癌、皮肤癌、骨转移 276
40．张艳坤 女 乳腺癌肝转移 278
41．李秀贞 女 乳腺癌、胰头癌 280
42．周小龙 女 乳腺癌腋下淋巴转移 282
九、其他癌病例 283
43．闫傲 男 左髋关节上臼恶性纤维组织细胞瘤 283
44．唐影 男 急性粒细胞白血病（M3型） 285
45．张幼琴 女 腹膜恶性脂肪肉瘤 286
46．王施宏 男 膀胱乳头状移行细胞癌 287
47．蒋仁依 男 膀胱乳头状移行细胞癌 290
48．张长会 男 睾丸精原细胞癌 291
49．俞加林 男 恶性黑色素瘤、上皮样肉瘤 292
50．杨洁兰 女 脾肉瘤 294
51．孙江 男 甲状腺滤泡型乳头状腺癌 295
十、慢性病病例 297
52．王铭 男 心肌梗死 297
53．董世安 女 气管炎、胆囊炎、肾炎、关节炎 298
54．秦海 女 肝硬化、胸水、腹水 298
55．田桂玲 女 血管瘤 299
56．周广庆 男 肝炎 300
第五编 抗癌健身法问题解答（80问） 303
附录 351
富硒灵芝孢子粉在肿瘤防治中的应用 351
科学抗癌 关爱生命——胞逆康胶囊和口服液有抑制肿瘤生长和复发转移的作用 354
后记 358