第一辑 病友心声 3
我快乐生活着&黄敏 3
自己健康 送人健康&赵凤芹 8
把握生命&周国柱 13
并发症给我敲响警钟&寿观贤 18
多动多乐 体质好&王文英 23
得了糖尿病怎么过日子&秦琦 30
走进科学治疗的大门&唐江 33
“没心没肺” 自寻愉快&徐兆恒 37
我的目标：年轻十岁&李若竹 39
糖尿病的可怕与不可怕&戈基 43
警惕低血糖&张惠萱 49
防治低血糖&史焕英 51
坚持走符合自己的健康之路&侯建华 54
既不能太在乎 又不能不在乎&文作君 59
老年人应树立“健康第一”观念&钱昌年 64
自己给自己搭座“桥”&葛树林 66
了解自己 掌握自己&尉静兰 69
学会快乐地生活&白义 72
说说我的“配合疗法”&刘连法 74
耐心把自己的病侍候好&黎蜀 79
糖尿病并发症之我见&李智 84
懂与不懂大不一样&曹艳芳 88
妻患糖尿病 丈夫细操心&李庆先 91
大夫是我们的良师益友&赵树臣 王文迎 94
同病相怜&段存章 97
夏令营日记&莹莹等 100
糖尿病夏令营感怀&刘童 103
日记园地&钱程等 105
糖尿病人的一座“桥”——协和医院内分泌科病房见闻&立早知 109
第二辑 大夫传经 115
做自己的营养医生——浅谈糖尿病饮食控制&于康 115
运动使生命更健康——浅谈糖尿病的运动疗法&李文慧 127
糖尿病药物治疗基础知识&王姮 135
糖尿病自我保健及护理&秦薇 161
新时期糖尿病预防保健工作&李文慧 168
糖尿病教育的重要性&常卫红 172
征战糖尿病之旅——记北京协和糖尿病教育中心&李文慧 175
生活方式的改变与糖尿病&林锦 179
心的灿烂&刘桂琴 182
伴随健康快乐地成长——记第三届协和—礼来糖尿病儿童健康夏令营&常卫红 186
糖尿病夏令营随笔&陈伟 189
我们吃了七天“科学饭”&龙泉乐 191
健康生活的新起点&孟永凤等 200
后记&段存章 205