一、职业意识 1
1．幻灭的代价——职业意识 1
2．漫长的“三步曲”——职业意识发展 5
3．事业的灯塔——职业成就 9
4．意识的堡垒——职业意识障碍 13
5．无限风光在险峰——风险意识 17
6．嫉妒之魔——职业意识误区 21
二、职业取向 25
1．曲径通幽——自强取向 25
2．都市情节——城市取向 29
3．投笔从戎——从军取向 33
4．一鸣惊人——从政取向 37
5．好男儿志在四方——山区取向 41
6．志当存高远——农村取向 45
7．各有各的活法——基层取向 49
三、择业心理坐标 54
1．性格调色板——性格与择业 54
2．创造你的未来——创造力与择业 59
3．棒打鸳鸯——爱情与择业 63
4．灰姑娘情结——性别差异与择业 67
5．量“质”为用——气质与择业 71
6．其乐无穷——兴趣与择业 76
7．我将来干什么——能力与择业 80
8．超越失败——摆正择业心理 84
四、求职应试 88
1．求职信为你开路——写好求职信 88
2．信息无价——获取用人信息 92
3．沉默不是永远的黄金——面试语言艺术 96
4．有备无患——择业的心理准备 100
5．劝君莫慌——面试心理控制 104
6．自我推销术——学会推销自己 108
7．另起一行——求职与自信 112
8．谦虚的结果——正视自己的优缺点 116
9．主宰你的情绪——求职与情绪控制 119
10．脚踏两只船——求职稳定性 123
11．父命难违——家庭与择业 127
12．“从众”的困惑——求职独立性 131
13．首因效应——给人以良好的第一印象 135
五、求职心理障碍 139
1．当机不断必留后患——主见缺乏症 139
2．欲速则不达——急躁盲动症 143
3．临危而惧——临阵怯场症 147
4．黎明前的黑暗——择业焦虑症 151
六、职业适应 155
1．走自己的路，让别人去说吧——评价障碍 155
2．万里长征第一步——目标障碍 159
3．天之骄子的着陆——角色障碍 162
4．爱情事业双丰收——事业与爱情 166
5．一个好汉三个帮——人际关系适应 170
6．珍惜拥有——如何对待职业不称心 173
7．挺直你的腰板——如何克服职业自卑 177
8．“习以为常”的遗憾——如何克服不良职业习惯 181
9．“缺德”的护士——如何防治职业异常心理 185
七、求职和未来 189
1．那边风光独好——未来热门职业 189
2．完美的自我——现代素质 192
3．和谐的心灵——未来人才心理健康标准 195