第一章 绪论 1
第二章 西晋，短暂的统一 11
第一节 西晋建立与全国统一 11
第二节 一统天下后的社会隐患 19
第三节 从“八王之乱”到“永嘉之变” 28
第三章 门阀与东晋政治 41
第一节 司马氏南渡与东晋政局 41
第二节 门阀与门阀政治 59
第三节 移民与流民 75
第四节 社会阶层的分隔和“专役户” 88
第五节 从谈玄到玄学，社会演变中的思想轨迹 101
第六节 道教、佛教及民间宗教 113
第四章 十六国纷争与民族问题 130
第一节 中国古代的民族问题及其在两晋南北朝的特点 130
第二节 十六国兴亡 142
第三节 苻坚南下和淝水之战 162
第四节 中西交通和北方两侧的边地形势 170
第五章 南朝政治与社会 181
第一节 宋、齐、梁、陈更迭与“禅让”制 181
第二节 侯景之乱及其前因后果 197
第三节 在变动中形成的各种行政制度 205
第四节 “寒人掌机要”之背景 218
第五节 崇佛与灭佛，僧官制度及三教会通局面的形成 226
第六节 岭南、西南地区的经略 239
第六章 平城至洛阳：北魏皇朝的兴衰 253
第一节 拓跋鲜卑，一个游牧行国的兴起 253
第二节 北魏开国与定都平城 261
第三节 北中国的统一与开创性的政治体制 269
第四节 南北对峙下的北魏政治 277
第五节 均田制及本时期田制的沿革 286
第六节 迁都洛阳与孝文帝改革 302
第七章 东魏、西魏到北齐、北周 319
第一节 “六镇暴动”和北魏分裂 319
第二节 北齐、北周的建立与政权比较 331
第三节 就“府兵制”说魏晋南北朝的兵制 341
第八章 走向重新统一 352
第一节 南北交流、商品经济与一统观念的强化 352
第二节 法的观念与律法的进展 362
第三节 最具人文精神的时代文化 374
第四节 地域与民族融合背景下的社会生活 390
第五节 经学的复兴及其背景 403
第六节 战乱中进步的科学技术 417
第七节 走向重新统一 428
索引（按音序为序） 436
（人名、地名、氏族名、国名、历史事件、典章制度） 436
后记 476