目录 1
第一章：概论 1
第一节：硬气功破解术的定义 1
第二节：硬气功破解术的内容 1
第三节：硬气功破解术的特点 4
第四节：硬气功破解术的注意事项 6
第二章：理论基础 8
第一节：气血论 8
第二节：五脏说 9
第三节：整体观 11
一、人体整体观 12
二、天人整体观 13
第三章：防卫 16
第一节：消打 16
一、消打的原理 16
（一）消打的手法 18
二、消打的基础知识 18
（二）消打的身法 19
（三）消打的步法 19
三、太极消打拳法 20
四、消打基本方法 52
（一）直接消打法 52
（二）闪躲消打法 55
一、抗击的原理 59
第二节：抗击 59
二、抗击的基础知识 61
（一）抗击硬气功的练习步骤 61
（二）抗击硬气功的运气方法 61
（三）抗击硬气功对身体各部位的要求 62
（四）主要练功穴位 63
（五）抗击硬气功常用行气路线 63
三、抗击硬气功法 64
四、抗击基本方法 76
一）头部的抗击 76
（“铁布”护体功） 76
（二）胸部的抗击 77
（三）腹部的抗击 77
（四）肋部的抗击 78
第三节：解拿 78
一、解拿的原理 78
二、解拿的基础知识 79
（一）四肢关节 79
三、解拿硬气功法 80
（二）解拿四字 80
（神力手功） 83
四、解拿基本方法 83
（一）顺法解脱 83
（二）别法解脱 84
（三）搓法解脱 86
第四节：实用防卫术 87
一、闪防还击 87
二、消御还击 91
三、抗击还击 96
第四章：疗伤 100
第一节：自身运气疗伤 100
一、自身运气疗伤的机理 100
二、自身运气的基本知识 102
（一）自身运气功的锻练要领 102
（二）自身运气功锻练的三要素 105
（三）内气现象 110
（四）自身运气功的基本要求 111
三、自身运气功功法 112
（一）静功的锻练方法 112
1．睡功 112
2．坐功 113
3．站功 115
（二）动功的锻练方法 117
1．固精强肾功 117
2．舒筋活血运气功 121
（一）内气运行途径 130
四、自身运气疗伤基本方法 130
（二）运气疗伤法 131
第二节：发放外气疗伤 132
一、发放外气疗伤的机理 133
二、内气外发的基本知识 134
（一）发放外气的练习步骤 134
（二）外气导引的效应 136
（三）外气的补泻 136
（一）练气功锻练的方法 137
三、发放外气功法 137
（二）采气功锻练的方法 142
（三）导气功锻练的方法 143
（四）发气功锻练的方法 144
四、发气治疗的基本方法 145
（一）发气疗伤的常用手型 145
（二）发气疗伤的常用手法 147
一、按摩疗伤的机理 148
第三节：按摩疗伤 148
二、按摩功锻练的方法 149
三、按摩疗伤的基本手法 153
第四节：药物疗伤 155
一、用药歌诀 155
二、用药的一般常识 156
三、用药对症疗伤秘法 158
第五节：疗伤各论 159
一、红伤 159
（一）血色的判断 160
（二）止血的方法 160
（三）红伤的治疗 162
1．鼻出血 162
2．躯干部位出血 163
3．上肢部位出血 164
4．下肢部位出血 164
1．头部损伤 165
（二）硬伤的治疗 165
二、硬伤 165
（一）冷敷法 165
2．躯干部位损伤 166
3．肘关节损伤 166
4．腕关节损伤 167
5．足踝关节损伤 167
三、骨折 168
（一）骨折的复位 168
（二）骨折的固定 168
（三）骨折的用药 169
四、关节脱位 169
（一）下颔关节的复位 169
（二）肩关节的复位 169
（五）指关节的复位 170
（六）踝关节的复位 170
五、内伤 170
（三）肘关节的复位 170
（四）腕关节的复位 170
（一）内伤观面察色判断法 171
（二）内伤的救治 171
1．肾伤 171
2．肝伤 172
3．肺伤 172
4．心脏损伤 173
5．脾胃损伤 173
（二）耳门穴伤的救治 174
六、穴伤 174
（一）太阳穴伤的救治 174
（三）睛明穴伤的救治 175
（四）廉泉穴伤的救治 175
（五）人迎穴伤的救治 175
（六）天突穴伤的救治 175
（七）鸠尾穴伤的救治 176
（八）神阙穴伤的救治 176
（九）乳中穴伤的救治 176
（十）期门穴伤的救治 177