藏密气功日月和合 1
藏密气功日月和合(注) 22
序言 22
一、书首礼赞 25
(一)入门礼赞 26
(二)命题并许愿 26
2、排浊气 27
1、前行资具 27
(一)前行次第 27
二、进入主体 27
3、修身 29
(1)锻练关节 29
(2)涤荡气息 34
(3)调治脉道 45
(二)正行气息和功法次第 52
1、略述正行 52
2、详述正行 52
①练气 53
(1)四种自性 53
五气 53
②练功 54
鼓式 54
海螺式 57
火焰式 59
龟式 62
犁式 65
(2)具足四加行 67
①练气 68
蛇式 77
②练功 77
弯刀式 79
金刚橛式 81
狗伸腰式 84
蜘蛛式 87
(3)密气 90
①练气 90
②练功 93
弓式 93
月牙式 96
狮子式 98
灵鹫式 101
法基式 104
(4)和气七支 107
①练气 107
②练功 110
蝗虫式 110
鸽式 112
天杖式 115
虎式 118
珠宝式 120
(5)猛气六支 123
①练气 123
②练功 125
车轮式 125
大鹏式 128
宝剑式 130
青蛙式 133
孔雀式 135
全入 142
(1)七种妙莲功 142
盛莲式 142
仰莲式 143
旋莲式 145
浮莲式 146
绕莲式 147
降莲式 148
闪莲式 149
(2)诸功前后的加、结行功法 151
修行功德 152
(1)三密相 152
(2)三种堪能事 153
(3)获得三种自在 154
(三)结行三次第 156
1、除障 156
2、结行教诫 160
3、回向净善 160
注释 164