第一章 优质生存，从明确的目标开始首先要树立正确的职场目标 3
学会构建自己的目标体系 6
妥善规划，工作方能做到更好 9
量化目标，方能有效执行 12
第二章 爱上工作，用热情点亮成功的火焰看到工作的价值所在 17
知道工作最终是为了谁 19
自动承担工作赋予的责任 22
必须付出比别人更多的努力 25
第三章 脚踏实地，从能做好的小事做起放下“身架”方能把事做好 31
要有坐热“冷板凳”的准备 33
安心做好现在该做的事 35
大事要敢做，小事要重视 38
学会从小事上积累经验 39
第四章 完美执行，将工作落到实处拒绝抱怨，让自己立即行动起来 43
执行就要落到实处 45
灵活机动地执行既定方案 48
根据实际情况及时调整执行策略 51
开动脑筋，找到正确的工作方法 53
第五章 主动而为，不要事事等待老板交代始终把工作当成头等大事 59
不做“电脑员工” 62
养成凡事主动执行的习惯 63
要做职场“雄鹰”，不做职场“鸭子” 65
做得要比领导期望的更好 69
第六章 合理统筹，提升自我的工作效率分清工作中的主要矛盾 75
将主要精力放在重要任务上 77
制订好工作计划和实施方案 82
让自己更有效率地完成工作 84
第七章 掌控时间，让每一秒都产生价值做一个时间管理高手 91
找到浪费你时间的因素 94
学会自我控制时间 97
时间是可以省出来的 101
战胜拖延，提高效率 103
学会巧妙地利用空余时间 105
第八章 和谐友好，妥善处理同事间关系掌握必要的沟通技巧 109
宽容谅解赢得好人缘 113
与同事保持适当的距离 118
绝不可随意泄露他人的隐私 120
小瞧同事只能被同事小瞧 121
第九章 注重协作，靠团队获取成功从认同企业文化开始 127
正确认识团队的含义 130
永远不要离开你的团队 134
个人的成功源自团队的成功 136
善于与人合作，提升团队精神 139
与大家创造出协作的氛围 141
再有能力也不要孤军奋战 144
第十章 不断学习，有能力才有实力从锤炼必要的工作技能开始 149
积极参加适合自己的“充电”项目 150
保持随时随地学习 155
养成终身学习的习惯 156
第十一章 服从命令，做好上级安排的工作学会服从，拒绝借口 161
合格的员工懂得自制 165
努力完成每一项任务 167
别把服从当盲从 170
第十二章 忠诚第一，与公司一同成长忠于公司，获取良好的发展契机 175
主动捍卫集体荣誉 180
把公司的事当做自己的事 184
绝对不要轻易跳槽 189
第十三章 走近老板，做受老板信赖的员工别把自己放在老板的对立面上 195
以忠诚的态度面对老板 196
适当迎合老板的喜好 200
不做背地里说老板坏话的人 201
拉近与老板的距离 204
善于领会老板的意图 206
理解老板 207
第十四章 注重形象，举止言谈要得体你的形象代表公司的面子 213
切不可忽视你的仪容 215
举止一定要亲切自然 217
时刻注意自己的语言 219
努力提升自己办事的能力 221
自我感觉良好不是真的好 223
第十五章 完善自我，打造晋升的绿色通道努力工作，用结果证明自我实力 229
提高处理危机的能力 231
敢于挑战工作中的困难 234
做一位最可爱的员工 237
坚守自我的职业操守 241
灵活地面对工作 243
第十六章 清除毒素，走出观念误区好发展千万不可忽略身体的健康 249
办公桌上不要杂乱无章 251
拒绝拉帮结派，影响公司整体团结 253
不要故步自封，停止不前 255