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第一章 被俘入网 1
第二章 脱网逃生 23
第三章 进入西藏 43
第四章 幸福乡村 67
第五章 流离颠沛 91
第六章 险恶旅程 114
第七章 禁城拉萨 142
第八章 浪静风平 163
第九章 获准避难 190
第十章 拉萨见闻（一） 207
第十一章 拉萨见闻（二） 231
第十二章 流产政变 255
第十三章 官运亨通 267
第十四章 出事前夕 294
第十五章 我为师尊 316
第十六章 风云突变 335
第十七章 再见，西藏 352
译后 368
编后 372