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第一章 气功疗法概述 1
第二章 内养功的练法 4
第三章 强壮功的练法 9
第四章 练气功应注意事项 15
第五章 气功的疗效和辅助疗法 20
第六章 练气功后常见的生理现象 26
第七章 练气功发生问题后的处理 29
第八章 保健功的练法及其功效 35
第九章 九次呼吸的和丹田住气法 48
附录一：病历择要 51
附录二：西医学习气功的体会 55
附录三：病愈患者的自述 60
附录四：古代有关气功的参考文献 69