第一章 为什么我们无法脱稿讲话 1
没话可讲 5
不知怎么讲 9
不能驾驭现场 12
第二章 你有这三大口才误区吗 17
讲话能力是天生的 19
我从小内向，不善言辞 23
我没有办法提升我的讲话能力 26
第三章 提升讲话能力就这“三招” 29
丰富的知识 32
高超的技巧 37
良好的心态 39
第四章 脱稿讲话必经三阶段 47
一是敢讲 49
二是能讲 56
三是会讲 63
第五章 怎样讲话更生动 67
开场白要有吸引力 69
结尾是一门艺术 80
善于运用好词好句 88
巧用故事，讲话更精彩 92
变中求新，讲话才有活力 95
第六章 脱稿讲话善用技巧更重要 99
了解听众的心理 101
巧用“照应”，画龙点睛 103
以理服人，让人信服 109
善用修辞的艺术 111
态势语言的妙用 123
第七章 正式场合如何脱稿讲话 135
主持会议的讲话细节 137
在重要会议的讲话原则 142
在会议中插话有诀窍 144
竞聘讲话的注意事项 146
汇报工作要做到三点 150
好的致辞应该一针见血 153
致辞应该体现真情实感 154
有效控制致辞现场 157
开（闭）幕式上的致辞 158
欢迎、欢送辞切忌长篇大论 160
致答谢辞感情要真挚 163
第八章 日常多种场合也讲究说话艺术 167
自我介绍要富有特色 169
让赞美成为一种习惯 173
用微笑来讲话 176
生日庆典上的讲话技巧 180
拒酒不伤情面的说法 182
经典语录 184