第一部分 揭开肾脏的神秘面纱 1
一、认识肾脏 4
（一）我们的肾长啥样 4
（二）肾的位置 5
（三）肾脏的结构 5
二、肾脏的功能 7
三、患有哪些疾病需要肾切除 9
（一）肾脏和输尿管的恶性肿瘤 9
（二）肾脏结核 10
（三）其他需要肾切除的肾脏疾病 11
四、肾切除术前需要做哪些准备 12
五、肾切除术后需要做哪些处理 13
六、尿毒症患者的福音——肾移植 14
（一）在哪些情况下易患尿毒症 14
（二）肾功能不全时的注意事项 15
（三）为何要进行肾脏移植 15
（四）肾移植的指征是什么 18
（五）肾移植术后的排斥反应 19
（六）肾移植术后常用的免疫抑制剂 20
七、肾移植术前要做哪些准备 22
（一）慢性肾衰竭患者移植前注意事项 22
（二）肾移植手术前的准备 23
八、关于肾移植的一些常识 24
（一）肾移植的存活率 24
（二）肾移植前是否一定要把病肾切除 25
（三）乙肝病毒感染对肾移植的影响 26
（四）老年人肾移植与血液透析生存率的差别 28
（五）肾移植的优势 30
（六）活体肾移植有哪些优越性 31
（七）肾移植的血型问题 32
（八）肾移植的时机 33
（九）夫妻间肾移植 34
九、肾移植出院后注意事项 35
第二部分 肾切除后的饮食起居 37
一、肾切除术后日常生活注意事项 40
二、如何做好肾移植患者的吃、住、行 42
（一）肾移植患者的饮食应注意些什么 42
（二）肾移植患者日常生活中注意事项 43
三、提高自身素养和心理素质 46
（一）肾移植患者的心理 46
（二）做好肾移植患者的情感调控 47
四、多与肾友交流 49
第三部分 独立肾患者的家庭护理 51
一、做好患者的护理 54
（一）心理护理 54
（二）避免外伤 55
（三）预防泌尿系感染和结石 55
二、肾移植患者的护理 57
三、肾移植患者生活中注意事项 58
第四部分 肾切除后的营养与配餐 61
一、肾功能不全患者饮食原则 64
二、孤立肾患者的合理配餐 66
三、肾移植患者术后的饮食原则 68
四、肾移植患者的合理配餐 70
五、肾移植术后的饮食保健 72
第五部分 肾切除患者运动与康复 75
一、孤立肾患者适宜做哪些运动 78
（一）肾切除患者适宜的运动形式 78
（二）运动过程中都包含哪些内容 80
二、孤立肾如何保养 82
（一）肾切除患者一天要喝多少水 82
（二）喝什么水最解渴 82
（三）夏天如何饮水 83
三、肾移植患者的合理运动 85
四、肾移植术后的运动常识 87
五、肾移植受者运动疗法 89
第六部分 如何预防病情恶化 93
一、肾脏的预防保健 96
二、肾脏的中医调理 98
三、肾脏患者的“隐形杀手”——高血钾 100
四、肾脏病早期征兆 101
五、保护肾脏的措施 102
六、危害肾脏的七个坏习惯 103
（一）不爱喝水 103
（二）爱喝啤酒 103
（三）食用蔬菜水果不当 104
（四）用饮料代替白开水 104
（五）吃太多肉 105
（六）吃太多盐 105
（七）食用来路不明的药食 106
七、肾移植后常见的并发症 107
八、四个坏习惯最易伤肾 108
（一）想吃就吃，肾脏不堪重负 108
（二）随意吃药，容易把肾吃坏 108
（三）忽视感冒，肾脏悄悄生病 109
（四）长期憋尿，小心憋出肾炎 109
九、慢性肾病为什么容易漏诊 110
十、给自己当个好护士 111
（一）防止感染 111
（二）预防慢性排异 112