一、红外的基本知识 1
1．什么叫红外 1
2．红外的特性 3
二、远红外的生物效应 6
三、远红外纺织品的基本特点 15
1．远红外纺织品的概念 15
2．远红外纺织品的制作 17
3．远红外纺织品的优缺点 23
四、远红外保健纺织品的选择和应用 26
1．内科疾病 26
1.1 消除疲劳 26
1.2 畏寒症 28
1.3 普通感冒 31
1.4 慢性支气管炎 34
1.5 高血压病 36
1.6 胃痛（消化性溃疡，慢性胃炎） 40
1.7 硬皮病 42
2．外科疾病 44
2.1 冻疮 44
2.2 跟痛症 47
2.3 慢性腰肌劳损 49
2.4 颈椎病 50
2.5 肩周炎 51
2.6 车手关节综合症（摩托车和助动车手） 53
2.7 关节风湿痛 54
2.8 慢性前列腺炎 55
2.9 前列腺增生症 56
2.10 乳腺小叶增生 58
2.11 血栓闭塞性脉管炎 60
2.12 动脉硬化性闭塞症 62
2.13 雷诺氏综合症 64
3．神经科疾病 65
3.1 帕金森氏病 65
3.2 偏头痛 67
3.3 神经衰弱 68
3.4 周围神经炎 70
3.5 面神经麻痹 71
3.6 坐骨神经痛 72
4．皮肤科疾病 73
4.1 美容（痤疮、雀斑、黄褐斑） 73
4.2 手足癣 78
4.3 手足皲裂 80
4.4 皮肤瘙痒症 82
4.5 斑秃 83
4.6 头皮屑 86
五、远红外保健纺织品及其适应症 89