第一篇 气功治病机理探讨 2
第一章 气功治病健身作用的原理新解 2
第二章 气功治病的方法及效应 5
第三章 慢性病气功疗法探讨 12
第四章 穴位图解 17
第二篇 气功治病功法 44
第一章 气功的功理功法 44
第二章 动意功 62
第三章 内养功 81
第四章 鹤翔庄功法 86
第五章 龟蛇气功 126
第六章 新气功疗法 152
第七章 太极五息功 196
第八章 瑜伽卧功八法 202
第九章 鹤步登天 206
第十章 峨嵋甩手功 210
第十一章 金刚功 212
第十二章 气功偏差的预防 217
第十三章 穴位按摩纠偏法 220
第三篇 气功点穴 按摩 推拿 224
第一章 峨嵋指穴法三十六式 224
第二章 气功按摩十八法 244
第三章 天竺国按摩法 249
第四章 点穴按摩法 252
第五章 自我推拿疗法 254
第六章 指压点穴速效疗法 256
第一章 心脏病 260
一、气功治疗冠心病功法(一) 260
第四篇 气功治疗疾病 260
二、气功治疗冠心病功法(二) 262
三、气功治疗冠心病实例 265
四、气功十六诀(治疗冠心病高血压) 266
五、铜钟功治疗冠心病 267
六、气功治疗心动过速 269
七、气功治疗心律失常 270
八、气功治疗心肌病 273
第二章 肝胆病 277
一、慢性肝炎的气功疗法 277
二、治疗肝病的特殊功法 281
三、治肝健身自控疗法 283
四、气功治疗慢性肝炎 286
五、胸肋痛的气功点穴法 287
六、慢性胆囊炎气功疗法 288
七、气功治疗胆石症 290
第三章 胃肠病 293
一、胃及十二指肠溃疡病的气功疗法 293
二、胃肠病的踏步击腹疗法 298
三、慢性胃炎的气功疗法(一) 299
四、慢性胃炎的气功疗法(二) 302
五、胃下垂的气功疗法(一) 308
六、胃下垂的气功疗法(二) 311
七、高尾盘卧式气功治疗胃下垂 312
八、消化不良的气功疗法 313
九、慢性结肠炎的气功疗法(一) 316
十、慢性结肠炎的气功疗法(二) 318
十一、出血性小肠炎的气功疗法 321
十二、健脾和胃的腹部按摩法 322
十三、便秘的气功疗法(一) 323
十四、便秘的气功疗法(二) 325
十五、“五更泻”的气功疗法 326
第四章 呼吸系统疾病 329
一、站桩功防治哮喘病 329
二、支气管扩张的气功疗法 330
三、气功呼吸法治疗慢性气管炎、肺气肿 333
四、肺结核的气功疗法 335
五、肺结核的“呼吸养生法”疗法 338
六、强心健肺呼吸操 342
七、慢性咽喉炎的气功疗法 344
八、气功治疗慢性咽炎 346
第五章 泌尿系统疾病 348
一、慢性肾炎的气功疗法 348
二、前列腺肥大症的气功疗法 349
第六章 高血压病 353
一、高血压病的气功疗法(一) 353
二、高血压病的气功疗法(二) 356
三、禅密降压功 361
四、高血压降压功 364
第七章 脑血管意外(中风) 366
一、气功治疗中风 366
二、中风后遗症的气功导引疗法 369
三、综合气功治疗偏瘫 373
第八章 动脉硬化 375
一、脑动脉硬化的气功疗法 375
二、血府逐瘀功冶疗动脉硬化 378
第九章 血栓闭塞性脉管炎 380
一、糖尿病的气功疗法(一) 383
第十章 糖尿病 383
二、糖尿病的气功疗法(二) 386
三、巢氏消渴候(糖尿病)气功宣导法 387
第十一章 神经衰弱 389
一、神经衰弱的气功疗法(一) 389
二、神经衰弱的气功疗法(二) 391
三、气功点穴治疗失眠症 393
四、中老年催眠功法 394
五、失眠症的自我按摩 396
六、气功治疗脑鸣 398
七、神经性头痛的气功疗法 399
第十二章 面神经麻痹 403
一、按摩治疗面神经麻痹 403
二、气功按摩治疗面神经麻痹 404
一、风湿性关节炎的气功疗法 406
第十三章 关节炎与骨关节病 406
二、点穴按摩治疗类风湿性关节炎(骨痹) 409
三、腰椎间盘突出症的气功疗法 411
四、铜钟功治疗肥大性脊椎炎 412
五、肾府功治疗脊柱僵硬畸形 412
六、骨质增生与退行性病变的防治功法 414
第十四章 腰腿痛 421
一、慢性腰痛的运动疗法 421
二、强腰六步功 422
三、腰腿病的松腰疗法 424
四、气功外气导引治疗腰腿痛 425
第十五章 坐骨神经痛 427
一、坐骨神经痛的气功疗法 427
二、运气按压治疗坐骨神经痛 431
一、动功疗法在伤科中的应用 433
第十六章 损伤 433
二、气功疗法治疗运动性损伤 436
三、气功治疗软组织伤 437
四、踝关节扭伤的自我推拿法 438
五、踝关节扭伤的综合疗法 439
六、外伤性截瘫的综合疗法 440
第十七章 颈椎病 443
一、气功治疗颈椎病 443
二、颈椎病的简易疗法 446
三、颈椎病的点穴疗法 447
四、颈椎病的自疗 448
五、简易颈椎操 449
一、气功治疗遗精、阳痿症 451
第十八章 遗精、阳痿 451
二、遗精、阳痿的点穴疗法 453
三、遗精病的简易疗法 455
四、阳痿症的简易疗法(一) 456
五、阳痿症的简易疗法(二) 457
六、养真气戒手淫 458
第十九章 乳腺病 460
一、乳腺病的气功疗法 460
二、乳腺炎的点揉推拿疗法 462
三、气功外气治疗乳腺炎 463
第二十章 妇科病 465
一、气功治疗子宫脱垂症 465
二、气功治疗月经不调症 466
三、气功治疗产后尿潴留症 470
五、气功治疗慢性盆腔炎症 472
四、气功治疗崩漏症 472
六、气功治疗更年期综合症 475
第二十一章 近视眼 479
一、铜钟功治疗近视眼 479
二、近视眼的气功疗法 481
三、健目功治疗近视眼 483
四、眼保健功治疗慢性眼病 484
五、古人的眼保健功法 486
第二十二章 鼻耳喉病症 488
一、气功治疗慢性鼻炎 488
二、防治鼻炎的气功按摩操 489
三、耳功治疗慢性中耳炎 490
四、内景气化的聋哑复聪术 493
一、气功治疗肿瘤 499
第二十三章 癌症 499
二、“喷气功”治疗肺癌 505
三、肿瘤切除术后的气功疗法 505
四、站桩功治疗白细胞减少症 506
第五篇 短小气功治病 510
第一章 短小气功功法 510
一、二元一环燕子功 510
二、灵子功 512
三、白鹤亮翅站桩法 514
四、开合劲 515
五、揉腹功 516
六、沙袋气功疗法 518
第二章 短小气功治病30种 521
一、气功治疗性功能衰退 521
二、气功治疗疝气 521
四、气功治疗白细胞减少症 522
三、气功治疗口腔溃疡 522
五、气功治疗口吃 523
六、气功治疗输尿管结石 523
七、气功治疗牙痛、牙出血 523
八、气功治疗牙疾 523
九、气功治疗感冒发烧 524
十、气功治疗肛门裂、肛门瘙痒症 524
十一、气功治疗手、足癣 524
十二、气功治疗脚裂、脚气 525
十三、气功治疗付睾炎(包括睾丸结核) 525
十四、气功解酒 525
十五、气功治疗膈肌痉挛 525
十六、气功治疗鼻炎 526
十七、气功治疗失眠 526
十九、气功治疗胆道结石 527
十八、气功治疗鸡眼 527
二十、气功治疗泌尿、生殖系统疾病 528
二十一、气功治疗消化不良 528
二十二、气功治疗食道憩室 529
二十三、气功治疗头痛 529
二十四、气功治疗中耳炎 529
二十五、气功治疗鼻出血 530
二十六、气功防治晕车 530
二十七、气功治疗月经不调及痛经 530
二十八、气功治疗小脑共济失调 530
二十九、气功治疗慢性肾炎 531
三十、气功治疗甲状腺肿瘤 531
第三章 短小气功治疗病症例 532
一、气功治疗恶心呕吐 532
三、按摩点压治疗呃逆 533
二、气功点穴治疗呕吐 533
四、小儿揉腹强壮法 534
五、点穴按摩治疗牙痛 535
六、搅海功治疗口腔溃疡 536
七、贯气法治疗鼻出血 537
八、铁裆功治疗功能性尿频症 537
九、“三田运球功”治疗乳糜血尿症 537
十、气功防治痔疮 538
十一、四平马步桩治疗冻疮 538
十二、“抓钩”治疗趾裂 539
十三、气功治疗手癣 539
十四、合盘掌治疗手掌脱皮症 540
十五、站桩功可消除鸡眼 540
十六、气功治疗斑秃 541
十七、按摩防治头痛 542
十八、气功戒烟法 543
第四章 气功小偏方 544
第六篇 气功保健长寿 552
第一章 保健功法十几种 552
第二章 保健十五法 555
第三章 葆春功 558
第四章 养生功法 561
第五章 四季养身法 562
第六章 老年壮阳补肾法(吞津还原功) 564
第七章 强身秘诀一按摩睾丸 567
第八章 咽津养生法 568
第七篇 健美功法 572
第一章 减肥、活络、强身的龙形功 572
第二章 气功健美法 575
第三章 健美减肥功法 578