第一章 做人中的心理学法则 2
001.不要一面点头称是，一面东张西望 2
002.“人约黄昏后”的心理意义 2
003.自足感＝成就÷抱负 3
004.对坏习惯产生厌恶感 4
005.与有良好习惯的人为伍 5
006.克服“约拿情结” 7
007.打破思维定式 8
008.克服人际间的“晕轮效应” 9
009.及时修复心中的“破窗” 10
010.“时间错觉”的心理启示 11
011.抬高自己身价的“后光效应” 12
012.欺骗自己的“合理化”现象 13
013.把不愉快的事情“忘记” 14
014.镇静自若是成功者的必修课 15
015.平易近人者，人皆近之 17
016.有距离才有吸引 18
017.坐在舒适软垫上的人容易睡去 19
018.办事不能一根筋 20
019.物以类聚，人以群分 21
020.不抱不哭的孩子 22
021.要忍就忍得悄无声息 23
022.距离产生威严 24
023.不要对琐事感兴趣 24
024.不要显得比别人高明 26
025.适时地对他人流露出羡慕之情 27
026.结交一流的人物 27
027.不要过于强悍 28
028.给予希望，但永远不让他们满足 29
029.勿临事抱佛脚 30
030.永远坐在前排 31
031.不要碰触别人的痛处 32
032.远离名声不好的人 33
033.交谈时，看着对方的眼睛 34
034.拒绝消极的暗示 35
035.失意人面前勿谈得意之事 36
036.爱哭的孩子有奶吃 37
037.“交互原则”——人与人之间的最基本的关系准则 38
038.“酸葡萄心理”的积极作用 39
039.你的荣耀会让别人变得暗淡 40
第二章 永占先机：心理学的应用 44
040.远离低俗的职业 44
041.聆听越多，就会变得越聪明 44
042.永远只带好消息 45
043.推着自己前进 46
044.别让人看到你枯槁的面容 47
045.警惕心理周期的“冬天” 49
046.把任务切成薄片 50
047.永远不要谈论不幸 51
048.最不易受欺侮的四种形象 52
049.与暂时不得势的人交往 53
050.不要对没有益处的人感兴趣 54
051.屁股指挥脑袋 55
052.使人平心静气的三个原则 56
053.目标要看得见、摸得着 57
054.永远不要指责丈夫的亲戚 57
055.绝大多数的男人喜欢留长发的女人 58
056.善于制造自己的优势 59
057.当众拥抱你的敌人 60
058.赞扬女性的装束 61
059.树立一个不好惹的形象 61
060.狭路相逢勇者胜 62
061.永远在上司的视线内活动 63
062.多举手才能多收获 64
063.不妨来点喜怒无常 65
064.先对别人感兴趣 66
065.适度地自抬身价 67
066.领导者绝对不能容忍的人：有能力但不驯服 68
第三章 洞察他人的心理秘密 70
067.没有人会向驯服者下手 70
068.越是成功的人，越是频繁地看时间 70
069.把对方当作重要人物 71
070.不要轻易入侵别人的空间 72
071.使当事者体面地“下台阶” 74
072.最亲密的朋友，也要尊重彼此的心理空间 75
073.从对方的着装品位中观察他的个性 77
074.人的理性是有限的 78
075.人们总是喜欢那些喜欢他们的人 80
076.目光能够传达用语言难以表达的奥妙 81
077.胆小的人绝不会成为领袖 82
078.逢人短寿，遇货添钱 83
079.单亲家庭的心理倾向 84
080.高昂的音调是心理不成熟的表现 85
081.并肩而坐与对面而坐的不同 86
082.远离空虚和寂寞的人 87
083.香烟的捻熄方式会反映一个人的心理状态 88
084.从吃相上看性格 89
085.“脚语”的表达更接近于人们的内心世界 90
086.男人吃饭如虎，女人吃饭如鼠 91
087.肯为你花钱，是爱的一个重要标志 91
088.他说要冷静一下，就是要和你分手 92
089.透过表面现象看清对方的真意 93
090.知道什么时候答应，什么时候拒绝 94
091.看眼色，下菜碟 95
092.眼神中泄露的秘密 96
093.衣饰整洁者，多是活泼爽朗者 98
094.一个人的某种情绪可以通过鼻子表现出来 99
第四章 跳出心理误区 102
095.不做让人堕落的工作 102
096.别用健康换金钱 103
097.放过无伤大局的小错误 104
098.不要急于否认或隐藏你的感觉 105
099.不要轻易相信“熟不拘礼” 106
100.在人们厌烦你之前先行引退 107
101.不要告诉人家你比他聪明 108
102.过多的规则是创新的障碍 109
103.坏事总是暂时的，好事才是永远的 110
104.不做完美主义者 111
105.在情绪低落时，不要做重大的决定 112
106.男人可以接受女人“适度的依赖” 113
107.不要傻傻地等待决赛的机会 114
108.别陷入侥幸心理的误区 115
109.安逸是坏情绪的温床 116
110.走出舒适的陷阱 117
111.不做求全心理者 118
112.开灯睡眠是一种不良嗜好 119
113.接电话的错觉 120
114.多说“我们”，少说“我” 121
115.一心考虑自己的人，将一无所获 122
116.别为不能成为其他人而忧虑 123
117.不要逼迫你自己 124
118.聪明的女人露一半 125
119.不要试图左右男人的志向 126
120.尊重退休的前辈 127
121.你手中的就是最好的 128
122.不要在公共场合化妆 129
123.不要穿得比老板更漂亮 130
124.大多数的病痛，都是我们想象的结果 130
125.别总想把风光独揽 131
126.频繁地露面会让你失去魅力 132
127.可以把双手放在背后，但下巴要收低 133
128.将坏情绪消灭于萌芽之中 134
129.没有痛苦，也就无所谓快乐 135
第五章 心理学的启示 138
130.充满激情，财富就会尾随而至 138
131.没有人想听你辉煌的过去 139
132.善使刀者死于刀下 139
133.欲影响别人，先要能控制自己 141
134.亲不亲故乡人 142
135.即使再忙，也别忘了沟通感情 143
136.善于利用空间感 144
137.正确的思考习惯胜于一切 146
138.七十二小时内采取行动 146
139.早睡早起 148
140.想有所作为，就必须克服逆反心理 148
141.办公桌不整洁，思想也会杂乱无章 150
142.反对意见总是难免的 150
143.不成功人常有不适宜的打扮 152
144.改变看法，就能改变事件的结果 152
145.傻人有傻福 153
146.让他觉得那是他自己的想法 154
147.入乡随俗，而不可能让乡俗随我 155
148.压力有时也是一种积极力量 156
149.及时记下你的好主意 158
150.把握分寸地表现自己 159
151.大多数时，我们只是被困难吓倒 160
152.让男人独自待一会儿 161
153.可以温和，但绝不软弱 162
154.失意时勿谈失意事 163
155.得寸可以进尺 164
156.不要毁了他人的进取心 165
157.和积极上进的人做朋友 166
158.无端猜疑，害人害己 167
159.有什么样的形象，就有什么样的圈子 168
160.只提供想法，让对方自己下结论 169
161.没有人会不以貌取人 170
162.有一种精神力量叫希望 171
163.脚上无鞋穷半截 172
164.必须接受已经发生的事 173
165.压力让我们发挥意想不到的潜能 174
166.没有退路，才能永往直前 175
第六章 心理学的智慧 178
167.知人者智，自知者明 178
168.必须确定你要求拥有的财富数字 179
169.不做另类 180
170.劝过于暗室，扬善于公堂 181
171.女人都需要一个好听众 182
172.记住别人的名字 183
173.情绪如潮，越堵越高 184
174.人有人言，兽有兽语 186
175.越是形影不离就越容易爆发争吵 187
176.你无法适应本不属于自己的工作 188
177.女人更欣赏轻松地维持生计的男人 189
178.虚荣的深层心理是心虚 191
179.远离心情不佳的上司 191
180.说者无意，听者有心 192
181.只有艺高，人才能胆大 193
182.我们总是揪住别人放过自己 194
183.女人喜欢幽默，男人喜欢沉默 195
184.吸烟者往上方吐烟，是自信的表示 196
185.讲什么样的话题，就是什么样的人 197
186.戴眼镜的人会给人留下良好的印象 198
187.让被解雇者体面地离开 199
188.做一个让男人放心的女人 200
189.男人需要感激，女人渴望倾诉 201
190.所有的牢笼都在你心里 202
191.在感到疲劳之前休息 203
192.打人不打脸，骂人不揭短 204
193.别轻易说出自己的人际倾向 205
194.在男人霸道的地方，女人就变得狡猾 206
195.知道什么是苦，才懂什么是甜 207
196.不帮有依赖心理的人 208
197.忠心是被上司器重的前提 209
198.远离无关紧要的伙伴 210
第七章 做一个心理强大的人 214
199.运用所有的技巧激励你自己 214
200.时刻保持积极的情绪 215
201.形态会影响心态 216
202.将往事丢在风中 217
203.热忱是会传染的 218
204.思想比锁链更能限制人 219
205.控制情绪是取得成功的关键 220
206.抵挡住诱惑，才有好结果 221
207.思考得越痛苦，收益就会越大 222
208.假笑骗不了任何人 223
209.真正的快乐，是内心的安宁 225
210.适时地崇拜一位英雄 225
211.猜疑似一条无形的绳索 227
212.性情淡泊是最好的美容方法 228
213.疯狂购物并不能填补内心的空虚 228
214.不要让投机取巧的习惯左右了你 230
215.要学会“合群” 231
216.让你的身体软得像一只旧袜子 232
217.动辄生气的人很难健康 233
218.嫉妒像瘟疫一样传染蔓延 234
219.幽默是一种内在境界 235
220.高傲要不得 236
221.别忽视自己所拥有的快乐 237
222.不要为小事烦恼 238
223.不同的情感，只因不同的心境 239
224.深信自己的努力非常有意义 240
225.适当宣泄，有益身心 241
226.有什么样的思想，就会有什么样的生活 243
227.朝着阳光开一扇窗 244
228.拾去心头的落叶 245
229.放松自己，忘记敏感 246
230.打碎自我观念中一些不合理的因素 247
231.不怕尴尬 248
232.给心灵洗个澡 249
233.魔由心生 250
234.给心灵一个呼吸的空间 251
235.自卑自贱是成功者的大敌 252
236.真正的障碍是你自己 253
237.不要跌入安全感的陷阱之中 254
238.成功是一种心理习惯 255
239.远离嫉妒，就像远离毒蛇一样 256
240.你有不快乐的权利 257
241.不要在心里制造失败 259
242.让自己没有时间忧郁 259
第八章 识破心理学的诡计 262
243.说话速度异于寻常一定事出有因 262
244.提防突然客气起来的人 263
245.警惕突然能言善辩者 264
246.警觉突然升温的友情 265
247.尊崇权威，但不被权威所困 266
248.能而示之以不能 267
249.超级破谎术 268
250.不满现实的“退化”现象 269
251.薄情者寡义，无情者无义 270
252.饶舌并非雄辩，它往往是隐藏自己的烟幕 271
253.故作笑容的背后，可能是不安和恨意 272
254.小心毫不客气问你私密问题的人 273
255.频频使用“我”的人，自我表现欲强烈 273
256.看上去无情的人，往往是内心柔弱者 274
257.根据眼球运动的方向，识别是否说谎 275
258.不小心说出的话，才是人们真正的想法 276
259.心理状态不同的人，落坐方式也不同 277
260.身先士卒，哪怕是做个样子 278
261.不要给人以“心机很深”的印象 279
262.保持适当的神秘感 280
263.引而不发最有威力 281
264.恋爱也要讲点儿心机 282
265.笼络人心不在钱 283
266.不要轻易看穿他人的意图 284
267.所有人都喜欢被辅佐，不喜欢被超越 285
268.真正的玩家总是不动声色 286
269.领导对你很客气，你要多留神 287
270.失去的总是美好的 288
271.鬼也怕恶人 288
272.做一个弱者的好处 289
273.给爱虚荣者一个头衔 290
274.造成自然接近对方身体的机会 291
275.警惕与内心相反的表情 292
276.背后有人是很可怕的 293
277.留心有椭圆形笑容的人 294
278.假装视而不见者的心理 295
279.一种极不合作的姿态 296
附录 心理自测 297