你属于哪种类型的父母 2
选对家庭教养方式，让孩子带着好家教出门 4
Part 1公共素养的基础——教养孩子从最低限度开始 4
Lesson 1在公共场合做到这些，让孩子可以更自信地走出家门 4
01小声一点，在公共场合不喧哗 8
02想拍照，先问一问是否允许 12
03忍一忍，在公共空间不吃东西 15
04注意自己的口气，别喷到别人脸上 19
05观看影视表演时别突然起身、大声交谈 22
06在公共场合时让手机安静一会儿 26
07排好队，没有什么值得争抢的 29
08“红灯停，绿灯行”要说到做到 32
09关门时顺便看一看身后 35
10羞羞的事情要避开公众，比如大小便 38
Lesson 2在众人面前做到这些，让孩子走到哪儿都受欢迎 38
11做客、聚会时，别总是玩手机 41
12不在他人面前说悄悄话 44
13别太沉默，也不要喋喋不休 47
14有时候，聆听比发言更重要 50
15边吃边说有些失礼 53
16指指点点不是好习惯 56
17停，不要再抖腿了 59
18别在众人面前下蹲，尤其是女孩子 62
19无论做什么都不作弊 65
20收到不喜欢的礼物 69
Part 2孩子有个好形象——怎么吃、怎么穿、怎么做，“礼”遇好习惯 69
Less0n 3吃饭、穿衣有讲究，让孩子干净又有礼貌 69
21再饿、再好吃都要细嚼慢咽 74
22别在餐桌上敲敲打打 77
23在餐桌上不要俯身够食物 80
24吃饭期间避免去洗手间 83
25可以吃得很高级，但一定不要浪费 86
26让衣物保持整洁，尤其是领口、袖口 89
27让服饰尊重当下的场合 92
28尽可能穿合身的衣服 95
29女孩别穿得太暴露 98
30穿裙子要注意这些细节 101
31衣服太花哨会变滑稽，样式简洁的更得体 104
32戴什么还要看衣服，饰品别太多 107
Lesson 4仪容、行为很得体，孩子乖巧又可爱 110
33有一双干净的手 110
34让头发和身体保持干净 113
35打喷嚏、咳嗽要避人 116
36当众挖鼻孔、擦眼屎一点也不可爱 119
37吃完饭记得漱漱口 122
38站姿也是有情绪的 125
39坐下时放好双腿 128
40先下后上、先出后进、长辈先行 131
Lesson 5 只是一个小小的动作，就能让人家称赞“好贴心的孩子” 131
Part 3气质修养源自内心——男孩绅士、女孩优雅 136
41这样打招呼更惹人爱 136
42接受帮助后，真诚地说“谢谢” 140
43感受分享带来的快乐 143
44体恤他人，不要只顾自己 146
45乘坐电梯时，乐意为他人按键 150
46乘扶手电梯，留出左边的位置 153
47尽量往里走，把入口留给后来者 156
Lesson 6只是一句简单的话，孩子的情商指数就能明显提升 156
48绅士、淑女常把这些词挂嘴边 159
49用欣赏的眼光、宽容的心态对待他人、他物 163
50爱撒娇不代表可爱 166
51去做客，不要喧宾夺主 169
52吃饭时的忌口问题 172
53别成为传递坏消息的人 175
54学会退一步，等一会儿没什么 178
55像尊重家人一样尊重服务业人员 181
56人过无痕，不留签名和垃圾 184