序言 听风声，听花开，看星星，看世界 1
梦想篇 3
你也可以随意地过一生 3
有梦想谁都了不起 7
梦想是一个朴素的事情，需要你同样朴素踏实地完成 11
仍要仰望星空 16
选择喜欢的方式生活是和疲惫人生的正面交锋 20
这个世界上总有人做着她们想做的事 25
热爱是一种天理 29
成长篇 35
要有一个痴迷的兴趣爱好 35
在这段孤独的旅程中，让我们且行且歌 39
你的遭遇跟别人有什么关系 43
你喜欢自己吗 47
爱自己的人不太容易讨厌别人 51
好的坏的都不会这么早到来 55
夜晚跑步从坚持到热爱 60
没有更好的未来，只有最好的现在 63
那些日月星辰、山川河海，都在眼前 67
我们不妨“自私”地活一回 71
和世界杯有关的青春岁月 75
二十年青春有串不老的声音 81
愿与自己和解，和世界温柔相处 87
青春家当史：从衣橱到书柜 91
友情篇 97
历经世事，他们依然青春如少年 97
修得一颗柔软心 101
那个没有和我同仇敌忾的朋友 105
就算走远一点的路，也会到达目的地 109
我爱她千金不换 113
十年后我们再相聚 118
倾诉有时分享有度 122
你一定要学会跟自己玩 126
给隐退以怀抱，给坚持以掌声 131
工作篇 137
你看到我有多幸运，我就有多努力 137
舍弃一些你的年初大计划 142
行动，是解决一切痛苦的根源 145
亲爱的姑娘，光有理想是不够的 149
看起来无意义事情的意义 154
想把兴趣变成工作，前提是你得有兴趣 159
永远都有希望和远方 163
生活篇 169
爱上一个认真的消遣 169
即便没有月亮心中也一片皎洁 172
要跟这个城市一样衣着光鲜，也要跟这城市一样狂奔着向前 176
没有故事的人也有人生可以谈 182
美而不自知的善良 186
守好本分再谈创造 190
这些爱沁于唇齿沉于岁月 194
周先生的世界 198
情感篇 207
越过了山丘会有人等候 207
最好的爱情 211
两个丰富的人，才能和平淡岁月友好相处 215
在闪耀的世界面前你最珍贵 219
给我一个与结婚无关的结婚理由 222
爱并不神圣，神圣的是生活 227
但凡最登对必定各独立 235
姑娘们来场世人皆知的婚礼吧 239
幸福从来都不是稳稳的 243
最高情商的爱 247
最后，我们都没有嫁给当初心中的Mr.Right 251