第一章 脑和卒中 1
第一节 大脑功能区 1
人的大脑如何工作 1
第二节 卒中的基本概念 4
什么是卒中 4
卒中有哪几种类型 6
蛛网膜下腔出血和脑出血有什么区别 8
什么是腔隙性梗死 9
脑卒中会遗传吗 10
脑卒中的发生和气候有关吗 11
第二章 卒中的诱因与预防 12
发达国家和发展中国家卒中变化趋势图说明了什么 12
第一节 高血压 13
血压正常值是多少 14
怎样才能确诊高血压 15
测血压时有哪些注意事项 15
白大褂综合征 16
多长时间监测一次血压 16
如何降血压 17
老百姓停用降压药的几个“借口” 18
什么情况下可以考虑停用或者减用降压药 20
第二节 高血脂 22
什么是血脂 22
血脂化验有哪些注意事项 24
血脂指标在正常值范围，血脂正常吗 24
二步法教你学会判断血脂危险度 25
患心脑血管病的风险可以预估吗 26
血脂控制的目标值是多少 27
什么是“他汀”类药物 28
使用“他汀”类药物的几条建议 29
正常成年人该多长时间测一次血脂 30
高脂血症病人如何进行膳食评价 31
瘦人会发生脂代谢紊乱吗 32
第三节 糖尿病 33
糖尿病与卒中的关系 34
血糖的监测 35
糖尿病治疗的“五驾马车” 36
第四节 吸烟 37
吸烟如何引起卒中 37
有关远离烟草的忠告 37
第五节 其他诱因 38
心脏疾病与卒中的关系 38
动脉粥样硬化性斑块与卒中的关系 39
第六节 饮食与体力活动 40
健康、美味饮食12点建议 40
如何进行体力活动 42
应该进行多大的运动量 42
第三章 卒中的识别 43
第一节 卒中的常见表现 43
卒中的常见表现有哪些 43
什么是短暂性脑缺血发作 48
为什么说“病人的健康，往往就差一个电话” 49
急救病人最好通过哪种方式运送到医院 51
第二节 卒中的临床仪器检查 52
一表看懂卒中的检查有哪些 52
辅助检查能够提供哪些信息 54
常用检查分别有哪些用途 55
第四章 卒中的治疗 59
第一节 药物治疗 59
什么是最合理的治疗（理想的治疗卒中的医院标准） 59
常用药物治疗有哪些 60
什么是溶栓治疗 61
溶栓最基本的条件是什么 63
常用抗栓药物及其副作用 64
定期输液能治疗或预防卒中吗 65
第二节 外科治疗 66
什么是支架置入术 66
什么是预动脉内膜剥脱术 67
预动脉严重狭窄，是选用支架置入术，还是选用内膜剥脱术呢 68
介入手术或颈动脉内膜剥脱术常见副作用有哪些 69
什么是动脉瘤 70
动脉瘤是肿瘤吗 71
动脉瘤的两种治疗方法该如何选择 72
脑静脉畸形及其处理 73
第五章 卒中后的护理 74
第一节 卒中后的挑战 74
发生了卒中是否就毁掉了一生 74
卒中后病人常出现哪些情绪变化 75
焦虑自评量表（SAS） 76
抑郁自评量表（SDS） 78
第二节 常用技能与方法 80
卒中早期该如何摆放瘫痪肢体 80
用技巧帮助病人解决实际困难 81
瘫痪病人跌倒后如何站起来 83
卒中病人如何进食和喂水 84
怎样与失语的病人交流 86
疼痛怎么办 87
疼痛加剧怎么办 88
卒中后病人能重返工作岗位吗 88
卒中后病人若不能重返原工作岗位怎么办 89
第三节 家庭关爱 90
如何照顾卒中病人 90
家人如何帮助病人 92
如何为病人回家做准备 94
怎样吃到健康食品 96
卒中后如何保护双脚 97
鞋子合适很重要 97
卒中后病人家属应保持什么样的情绪 98
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