第一章 “阅读，这是最好的学问”——阅读价值论 1
1.1 言语·文字·阅读 1
1.2 阅读的生理机制 4
1.3 阅读的一般过程 5
1.4 阅读“经济学” 6
1.5 “共时性”价值与“历时性”价值 7
1.6 “知识的泉源” 8
1.7 智慧的“体操” 10
1.8 “读书在于造成完全的人格” 12
1.9 劳于读书，逸于作文 13
1.10 阅读与阅读能力 14
1.11 生活的“诗化”与心理的“人化” 15
第二章 现实与选择——阅读战略论 17
2.1 信息之海 17
2.2 战略与选择 18
2.3 限制的阅读 20
2.4 中心与出发点 22
2.5 眼光与品格 25
2.6 “一切都在于良好的方法” 26
第三章 “回音壁”上的回声——阅读论的民族历史回顾 29
3.1 知识·书籍·阅读 29
3.2 “登东山而小鲁，登泰山而小天下”——读书意义谈 31
读书是写作之源 31
（1）“士之致远，先器识，后文艺”——读书给人以“为文之识” 33
（2）“理充于腹，而文随之”——读书给人以“为文之物” 34
（3）“鸳鸯绣出从君看，不把金针度与人”——读书给人以“为文之法” 37
读书是修身立行之本 38
（1）“玉不琢，不成器，人不学，不知道”——读书与做人 39
（2）“水之积也不厚，其负大舟也无力”——读书与立业 40
3.3 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟——读书经验谈 41
读书贵成癖 41
（1）性痴，则其志凝 42
（2）不兴其艺，不能乐学 43
读书贵深思 44
（1）为学患无疑，疑则有进——多思与生疑 45
（2）好学深思，心知其意——深思与解意 46
读书贵广博 48
（1）根深叶茂，本固枝荣——博览是治学的基础 48
（2）“谈经而已，则不足以知经”——博览是提高鉴识力的条件 49
读书贵精深 51
（1）凡读书须识货，方不错用功夫——善于选择是搞好精读的重要前提 51
（2）学者贵于行之——树立目标是搞好精读的有效方法 53
（3）千里之行，始于足下——循序渐进是精读的良好措施 54
（4）读书万遍，其义自见——勤诵熟读是精读的一条门径 55
（5）好记性不如勤笔头——笔记是精读的工具 56
第四章 走出“暗胡同”——阅读规律论 58
4.1 时代·社会与阅读 58
“读书百遍，其义自见”吗？ 58
理论思维的魅力 61
现代科学思想的光芒 63
4.2 自由·规律与阅读 65
“自由只有在认识必然规律性的基础上才有可能” 65
“思无定契，理有恒存” 66
4.3 “我宁选择寻求真理的方法” 71
第五章 系统·反馈·创造——阅读认识论 76
5.1 “世界三”的“公民” 76
5.2 又一个生产者 77
5.3 又是一个创造者 79
5.4 阅读实践论 80
康德哲学与马克思主义 81
量子力学与发生认识论 83
脑科学与语言学 87
5.5 仁者见仁，智者见智 89
5.6 “口之于味有同嗜焉” 93
5.7 阅读的社会性 93
5.8 被加工着的加工厂 95
5.9 “双刃剑”与“二律背反” 100
第六章 “地球上的最美的花朵”——阅读心理漫谈 106
6.1 生理学的基础和前提 106
6.2 选择·鉴识·注意 111
6.3 阅读与感知 118
6.4 阅读与理解 125
6.5 阅读与记忆 129
识记 130
保持与遗忘 135
认知·回忆·联想 139
阅读与记忆品质 141
6.6 阅读与思维 144
从生疑到无疑：发现问题，分析问题，解决问题 146
阅读与思维的基本类型 149
阅读与思维品质 152
6.7 阅读与情绪、情感 154
6.8 阅读与意志 159
6.9 阅读与个性 163
阅读与兴趣 164
阅读与习惯 165
阅读与气质 166
阅读与性格 168
阅读与能力 169
“最美的花朵”与“斯芬克司之谜” 170
第七章 书林里的蹊径——阅读工艺概述 173
7.1 蹊径和技能 173
7.2 一般的阅读方式 175
略读·细读·精读 175
默读与朗读 178
关于速读 180
7.3 基本的阅读步骤 184
传统观念的得失 184
SQ3R读书法介绍 185
完整的阅读步骤 187
7.4 掌握各种阅读类型及其规律 188
阅读目的与阅读类型 188
两类不同读物的阅读 191
（1）应用性读物的阅读 191
（2）欣赏性读物的阅读 194
四种基本型文体的阅读 198
（1）怎样阅读记叙文 198
（2）怎样阅读描写文 200
（3）怎样阅读议论文 201
（4）怎样阅读说明文 203
7.5 作好笔记的意义和方法 204
“不动笔墨不读书”——作好笔记的意义 204
常见的笔记种类 205
通用的笔记形式 207
（1）在书上作记号、写眉批 207
（2）成册的笔记本 208
（3）卡片和活页纸 208
7.6 学会使用工具书 211
工具书的性质 211
工具书的种类 212
（1）字典和词典 212
（2）百科全书 213
（3）类书和政书 213
（4）年鉴和手册 214
（5）书目和索引 214
（6）年表和历表 214
（7）图录 214
工具书的使用 215
7.7 学会利用图书馆 216
利用图书馆的意义 216
利用图书馆的方法 217
（1）要了解图书馆的职能 217
（2）要熟悉图书分类法 218
第八章 走向未来——阅读的前景展望 221
参考书目 225
后记 227
15年以后的说明 229