序 重提海上丝绸之路 1
第一章 最初的海上探索 1
1．远古时期的简陋尝试 3
2．帆船的出现 7
3．箕子朝鲜之行 10
4．东方海上丝绸之路 13
5．南海航线的开辟 17
第二章 航海路线的成熟 17
1．秦始皇四度巡海 23
2．徐福东渡 28
3．先进的造船业和航海技术 34
4．两大帝国的海上对接 37
第三章 海上航线的拓展 37
1．江东子弟多才俊 45
2．曹魏与日本的关系 51
3．渡海取经第一人——法显 54
4．第一大海港——广州 59
5．南海丝绸之路的发展 63
第四章 超越陆上丝绸之路 63
1．南海神庙的传说 71
2．独步世界的航海术 75
3．空前繁荣的东亚航线 79
4．鉴真东渡传经 83
5．第一远洋航线 89
第五章 大航海时代的到来 89
1．印度洋上的丝绸之路 95
2．“宋朝制造”雄霸世界 101
3．东西洋航线的空前繁荣 106
4．丰富多彩的元代航海业 110
5．海道运粮 116
6．东西方的“马可·波罗” 121
第六章 最后的霞光 131
1．郑和下西洋 131
2．航海壮举的消失 139
3．太平洋丝绸之路 143
4．环球贸易中心 148
5．中西文化大碰撞 152
第七章 被奴役的大海 159
1．禁海与开海 159
2．落日余晖 162
3．丝绸之路的终结 170
第八章 历代华侨华人对海上丝绸之路的贡献 170
1．泉州华侨 177
2．客家华侨 179
3．华工、华侨对拉丁美洲开发的贡献 183
4．东南亚华侨对两地发展所作的贡献 187
后记 21世纪海上丝绸之路与中国梦 189
参考文献 194