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第一章 病菌恐惧症 1
第二章 牛奶:“最宝贵也最危险的食物” 12
第三章 自体中毒及其争议 20
第四章 细菌与牛肉 37
第五章 厨房里的卢克雷齐亚&波吉亚? 55
第六章 维生素的狂热与缺乏 71
第七章 “隐性饥饿”在蔓延 86
第八章 来自世外桃源的天然食品 98
第九章 脂肪恐惧症 115
第十章 创建全国性的饮食失调 128
尾声 148
常见引用源缩写表 152
注释 153
索引 208