第一讲 洪永熙宣盛世（上）：洪武开基 1
朱元璋起义军的发展与明朝的建立 3
封建专制中央集权的强化 6
休养生息政策的施行 11
明太祖的功绩与历史地位 16
第二讲 洪永熙宣盛世（下）：成祖开拓与仁宣守成 25
明成祖的积极开拓 27
仁宣守成 33
社会经济的恢复和发展 38
第三讲 承前启后：明朝卫所制度及其演变 45
都督府官权力的变迁 47
都司卫所制度的基本属性 51
卫所制与营伍制 59
卫所制与募兵制 63
第四讲 经济结构的变动：明中后期社会经济的高度发展 69
社会经济的高度发展 71
白银货币化 76
农村经济的商品化与经济结构的变动 81
市镇经济的繁荣与新经济因素的萌芽 86
第五讲 嘉万革新：明代中期社会发展的机遇与挑战 93
嘉靖革新前的社会问题 95
嘉靖初年的政治改革 100
嘉靖中期至隆庆年间的经济改革 103
张居正的全面改革 108
第六讲 危机四伏：明后期纷乱的政局 119
明神宗的倒行逆施 121
持续不断的党争 126
魏忠贤的专权与败亡 130
女真的崛起和辽东战事 134
第七讲 内治外安：明代的民族政策与民族关系 139
明朝的民族观 141
明朝的“威德兼施”政策及其内涵 145
民族地区的管理制度 153
明朝民族政策的历史演变及简单评价 156
第八讲 冲突与融合：明代中后期的中外关系 159
平定倭患与援朝战争 161
隆庆开关 167
西方殖民者的侵扰 169
西学东渐与中学西传 172
第九讲 传统飘摇：明代社会文化的演化及态势 179
理学从一统天下到渐趋没落 181
心学的兴起及演化 183
务实思潮的涌动 186
士风与社会风尚的演变 191
对明中后期社会文化近代性的认识 194
第十讲 谁主沉浮：明清易代的必然与偶然 197
明末社会矛盾的全面激化 199
明末农民大起义与明朝的灭亡 206
清兵入关与南明的抗清斗争 212
关于明清易代和南明抗清斗争的几点认识 220
后记 223