四月【卯月2】 11
【樱花】【入学、入社、对儿童的祝福】 11
红豆饭 红豆饭的起源 12
加吉鱼饭 有头有尾整条鱼，用于喜庆的由来 14
赏樱便当 赏樱的起始？ 16
樱叶饼（关东式、关西式） 20
五月【皋月】 25
【八十八夜】【端午节】 25
柏饼 橡树叶的含意 26
竹叶饼样的粽子 粽子之名的由来 28
中国粽子 用竹叶包裹的缘由 30
六月【水无月】 37
【入梅】【夏至】 37
水无月 38
梅子露 40
七月【文月】 45
【七夕节】【土用】 45
七夕煮挂面和炸精进 所谓精进 46
面条露的做法 46
鳗鱼盖饭 【伏天吃鳗鱼】理由／何为干支 48
暑伏饼 50
八月【叶月】 55
【盂兰盆节】【祛暑】 55
糯米团里的绿豆馅 糯米团也可在盂兰盆节时食用 56
蜜桃刨冰 58
蕨粉饼 60
九月【长月】 65
【重阳节】【彼岸节】 65
四色萩饼 萩饼另有别名 66
红豆沙的做法 67
醋腌菊花 贺寿 68
赏月 新旧历之别 70
糯糯香芋 71
赏月汤团 72
铜锣烧 中国称之为月饼 74
十月【神无月】 79
【踏秋】【秋日七草】 79
踏秋便当 80
十一月【霜月】 87
【七五三】【新尝祭】 87
千岁糖 88
芋头锅 烧法和味道，因地域不同而有差别 90
黄油烤红薯 92
十二月【师走】 97
【冬至】【晦日】 97
从兄弟杂烩煮 兄弟、亲子，料理名字就如此有趣 98
除夕荞麦面 荞麦面也寓吉祥之意 100
汤汁的做法 100
年饭 用祝福筷子让人精神焕然一新 102
祝福肴（关东式、关西式） 103
黑豆、田作 104
干青鱼子、敲牛蒡煮 105
伊达煎蛋卷 106
杂煮（关东杂煮） 108
杂煮（关西杂煮） 要用圆年糕？ 109
一月【睦月】 113
【人日节】【镜饼】 113
七草粥 春天的七种草予人活力 114
炸年糕片 116
红豆粥 红豆可以祛邪 118
二十四节气／杂节 119
二月【如月】 123
【节分】【初午】 123
惠方卷 七种菜料方为正宗 124
炒黄豆 126
稻荷寿司 128
寿司醋的做法 128
三月【弥生】 133
【上巳节】【社日】 133
花散寿司 配料的含义 134
清汤蛤蜊 蛤蜊上榜理由 136