第一章 深刻理解素质教育基本理论 开启人生全面发展新里程——大学生素质教育基本理论 1
第一节 素质的含义：人的内在品质的总和 2
第二节 素质教育的目的：促进人的全面发展 10
第三节 踊跃参加素质教育活动，全面发展个性品质 16
第二章 努力提升思想道德素质 确立崇高精神境界——大学生思想道德素质教育 30
第一节 政治思想素质：做人的根本 30
第二节 道德素质的基本内容：社会主义公民道德规范 36
第三节 道德素质教育的基本要求：践行社会主义公民道德规范 40
第四节 道德素质教育的重要途径：始终保持“慎独” 54
第三章 不断强化法律法制意识 自觉遵守社会行为规范——大学生法律素质教育 62
第一节 法律素质的含义：法律知识、意识、能力的有机统一 63
第二节 加强法律素质教育：当代大学生的必修课 66
第三节 法律素质教育的基本途径：不断强化法律法制意识 72
第四章 弘扬求真务实科学精神 编织创造创新美丽梦想——大学生科学素质教育 77
第一节 科学素质的内涵：从事科学事业的基本品质 77
第二节 科学素质教育的重点：弘扬科学精神 85
第三节 强化科学素质：现代大学生进行创造创新的基础 93
第五章 继承人类优良文化传统 培植人文精神沃土——大学生文化素质教育 102
第一节 文化素质：吸纳、发展人类优秀文明成果 102
第二节 大学生文化素质教育原则：坚持先进文化前进方向 109
第三节 人文精神教育：杰出人才成长的丰厚底蕴 114
第四节 理工科大学生：人文素质教育的重点 121
第六章 保持积极健康的心理状态 塑造坚韧顽强的宝贵品质——大学生心理素质教育（一） 127
第一节 心理素质：人的整体素质的核心 127
第二节 心理素质教育目的：全面提升心理品质 134
第三节 保持心理健康：积极面对人生 139
第七章 激发创造性思维 翱翔于创新天空——大学生心理素质教育（二） 149
第一节 创造性思维的本质：新颖、独特 150
第二节 创造性思维：创新人才智力结构的核心 153
第三节 培养创造性思维：刻苦学习，主动探索 163
第八章 培养良好非智能因素 构建智能发展广阔平台——大学生心理素质教育（三） 176
第一节 非智能因素：个人成才的基础 178
第二节 培养非智能因素：造就成功人生 183
第九章 掌握娴熟现代劳动技能 夯实立足社会生存之本——大学生技能素质教育 220
第一节 培养劳动技能：当代大学生亟待修读的课程 220
第二节 科学研究能力：大学生创造创新的重要手段 227
第三节 谋职技能：大学生走向社会的第一能力 233
第十章 加强体育锻炼强健体魄 造就遨游人生大海方舟——大学生身体素质教育 241
第一节 身体素质教育目的：全面增进身体健康 242
第二节 树立现代健康观念：运用科学锻炼方法 248
参考文献 260
后记 263