梦之方向 3
第一章 大学生活：体育梦想的起点 3
第一节 认识大学生活 3
第二节 适应大学生活 24
第三节 学会大学学习 29
第二章 职业世界：体育职业认知 37
第一节 行业、产业、职业 37
第二节 体育类职业认知及其发展方向 44
梦之起航 67
第三章 理论感知：职业生涯规划理论初探 67
第一节 职业生涯概述 67
第二节 职业生涯规划的重要意义和基本原则 72
第三节 职业生涯的影响因素和职业生涯规划基本步骤 76
第四节 职业生涯规划的常用方法 79
第四章 自我定位：自我世界认识 84
第一节 职业兴趣探索 84
第二节 职业价值观探索 87
第三节 职业性格探索 90
第四节 职业技能探索 98
第五章 职业决策：体育职业生涯规划实现路径 112
第一节 建立职业目标 112
第二节 职业决策方法 116
第三节 职业决策路径 122
梦之旅途 135
第六章 求职实务 135
第一节 求职与简历 135
第二节 求职礼仪与面试技巧 143
第三节 笔试 156
第四节 创业技能 160
第七章 角色转换：就业权益保护与职业适应 173
第一节 就业协议与劳动合同 173
第二节 防范就业陷阱 182
第三节 维护就业权益的途径和策略 190
第四节 社会角色的认知与转换 194
第八章 案例索引：我们身边的体育人 200
案例一 大块头有大智慧 200
案例二 脱下冰刀，华丽转身 202
案例三 厚积薄发，梦想起航 204
案例四 以身为本，传递优秀上体精神 206
案例五 “古德体育”——北体学子的健身梦 207
案例六 路是美好的，我正在走着 209
案例七 启动激情 天马行空 213
案例八 诠释侠义人生 214
案例九 青春在搏击中飞扬 217
案例十 跳绳达人 219
案例十一 90后大学生车手 220
案例十二 巅峰10年，用心前行 221
案例十三 大学生回村创业教跳舞 223
参考文献 226
后记 228