第一章 醒觉 2
一 人生之研究 2
二 一个准科学公式 5
三 以放浪者为理想的人 13
第二章 关于人类的观念 18
一 基督徒、希腊人、中国人 18
二 与尘世结不解缘 26
三 一个生物学的观念 28
四 诗样的人生 31
第三章 我们的动物性遗产 36
一 猴子的故事 36
二 猴子般的形象 39
三 论不免一死 41
四 论肚子 45
五 论强壮的肌肉 53
六 论灵心 57
第四章 论近人情 68
一 论人类的尊严 68
二 近乎戏弄的好奇：人类文明的勃兴 70
三 论梦想 74
四 论幽默感 78
五 论任性与不可捉摸 84
六 个人主义 88
第五章 谁最会享受人生 96
一 发现自己：庄子 96
二 情智勇：孟子 99
三 玩世、愚钝、潜隐：老子 106
四 “中庸哲学”：子思 112
五 爱好人生者：陶渊明 116
第六章 生命的享受 122
一 快乐问题 122
二 人类的快乐属于感觉 126
三 金圣叹之不亦快哉三十三则 131
四 对唯物主义的误解 135
五 心灵的欢乐怎样 138
第七章 悠闲的重要 144
一 人类是唯一在工作的动物 144
二 中国的悠闲理论 148
三 悠闲生活的崇尚 151
四 尘世是唯一的天堂 154
五 运气是什么 158
六 美国三大恶习 159
第八章 家庭之乐 166
一 趋近生物观念 166
二 独身主义——文明的畸形产物 170
三 性的吸引 176
四 中国式家庭理想 181
五 乐享余年 188
第九章 生活的享受 198
一 安卧眠床 198
二 坐在椅中 202
三 谈话 206
四 茶和交友 214
五 淡巴菰和香 221
六 酒令 227
七 食品和药物 234
八 几件奇特的西俗 242
九 西装的不合人性 245
十 房屋和内部布置 250
第十章 享受大自然 260
一 乐园已经丧失了吗 260
二 论宏大 264
三 两个中国女子 266
四 论石与树 272
五 论花和折枝花 280
六 袁中郎的瓶花 285
七 张潮的警句 288
第十一章 旅行的享受 298
一 论游览 298
二 《冥寥子游》 306
第十二章 文化的享受 322
一 智识上的鉴别力 322
二 以艺术为游戏和个性 326
三 读书的艺术 334
四 写作的艺术 342
第十三章 与上帝的关系 354
一 宗教的恢复 354
二 我为什么是一个异教徒 358
第十四章 思想的艺术 370
一 合于人情的思想之必要 370
二 回向常识 376
三 近情 380