人生——从一条窄路走向远方 4
诗人余光中：乡愁是整个民族的感觉 4
历史地理学家葛剑雄：人生关键在于个人努力 12
学者易中天：人生的可贵在于过程，在于体验 24
哲学家周国平：一生只追求金钱的人会很痛苦 38
剧作家苏叔阳：知道死，明白活 54
理想——跋涉者心中的一盏明灯 66
作家当年明月：每个人都很有才华，我只是幸运而已 66
《中国国家地理》总编李栓科：抓住一两个梦想，坚持下去 76
舞蹈家黄豆豆：不要被现实左右，始终做自己想做的事 86
歌手陈奕迅：投入情绪做音乐 94
青年法学家刘艳红：以学术为人生志业 102
成长——不怕输，就怕停 116
作家毕淑敏：遵循内心的呼唤，做自己觉得快乐的事 116
《中国青年报》原社长徐文新：试错与求证是青年成长的过程 130
心理学专家杨霞：把自己从沙子磨砺成珍珠 140
知心姐姐卢勤：人生是一场马拉松 152
歌手莫文蔚：一直往前冲，时间还不够 162
事业——大道无术，大智无谋 174
航天科学家黄春平：热爱本职是最好的减压办法 174
物理学家沈学础：做研究不能“耍花样” 188
管理学专家成君忆：学会怀疑是做好学问的前提 200
青少年研究专家郗杰英：创新需要知识、想象力和决心 212
管理学专家汪中求：细节决定成败 222
未来——眺望远方的风景 240
亚洲院士陆德：“再工业化”是高精尖技术的回归 240
学者张鸣：学会读书，以后的路会好走一点 250
经济学者徐康宁：居民收入倍增是有可能实现的 258
散文家赵丽宏：科技再发达，也会有人围着火炉读一首诗 270
鲁迅之孙周令飞：为优秀文化做传承 282