［导言］ 1
［第一章 万物的开端］ 7
［第二章 UFO的真相］ 17
［第三章 真相是什么］ 31
［第四章 谁主导了这一切］ 39
［第五章 天国就在你之内］ 46
［第六章 新的造物故事］ 59
［第七章 坠落］ 71
［第八章 即将到来的恐怖时刻］ 85
［第九章 证据］ 95
［第十章 从人到猿］ 101
［第十一章 我们在太空船里的祖先］ 114
［第十二章 羊入狼口］ 126
［第十三章 回归与谎言］ 137
［第十四章 濒死体验］ 150
［第十五章 来生的真相］ 164
［第十六章 鬼魂遇见灰人］ 186
［第十七章 表面之下］ 205
［第十八章 只有你自己］ 223
［第十九章 重返神性］ 241
［第二十章 真理战胜谎言］ 250
［第二十一章 活水］ 259
［第二十二章 无瑕的思想］ 271
［第二十三章 从头到尾］ 281
［第二十四章 就在那里］ 287
［后记］ 290
［附录：名词解释］ 292