第一章 学会推拿，宝宝健康掌中控 16
婴幼儿推拿，聪明父母的必修课 16
婴幼儿推拿，不用药的绿色疗法 16
经常推拿，宝宝健壮少得病 17
婴幼儿的经络和大人的不同 18
婴幼儿推拿的基本常识 20
婴幼儿推拿需要注意的一些问题 21
给婴幼儿推拿有禁忌 22
推拿即用药，手法到位有奇效 23
按法 23
摩法 24
掐法 24
揉法 25
推法 26
运法 27
搓法 27
摇法 27
擦法 28
捻法 28
捣法 29
刮法 29
捏法 30
拿法 31
捏挤法 31
婴幼儿推拿的复式操作法 32
婴幼儿推拿常用介质 35
推拿介质的选用原则 35
爽身粉 36
滑石粉 36
薄荷水 36
冬青膏 36
宝宝霜 36
凉水 36
白酒 37
葱汁 37
刮痧油 37
鸡蛋清 37
碘酒 37
第二章 60个特效穴位，让推拿事半功倍 40
推拿头面部特效穴位 40
开天门：开窍醒脑效果好 40
推坎宫：保护孩子的眼睛 40
揉印堂：缓解头痛有奇效 41
运太阳：疏风解表治感冒 41
掐人中：常用于昏厥急救 41
按揉迎香：预防感冒治鼻塞 41
按揉百会：远离头痛困扰 42
拿风池：孩子感冒好得快 42
运耳后高骨：感冒头痛的克星 42
推天柱骨：孩子呕吐不用怕 42
推拿上肢部特效穴位 43
推脾经：脾胃问题就找它 43
推肝经：还孩子一片清凉 43
推心经：口舌生疮好得快 44
推肺经：让宝贝的呼吸轻松流畅 44
推肾经：先天不足后天补 44
推大肠：肠道疾病不再来 45
推小肠：身体代谢全畅通 45
推胃经：让孩子吃嘛嘛香 45
揉总筋：清热止痉调气机 45
掐老龙：专治急惊风 46
推四横纹：调理气血除烦热 46
揉板门：调理肠胃助消化 46
掐揉五指节：让孩子远离惊惕不安 47
推三关：培补元气第一功 47
推六腑：孩子高烧的克星 47
清天河水：热性病症它都管 47
运内八卦：让宝贝不再厌食 48
揉一窝风：改善孩子腹痛 48
揉二扇门：宝贝身热无汗就用它 48
揉掐二人上马：滋阴补肾的“利器” 48
揉掌小横纹：宣肺化痰的“佳药” 49
揉肾顶：让孩子不再盗汗 49
揉肾纹：化瘀解毒少生疮 49
揉小天心：最好的“下火药” 49
推拿胸腹部特效穴位 50
揉乳根、乳旁：助孩子摆脱胸部不适 50
摩中脘：通肠胃，消腹胀 50
揉天枢：防治便秘有绝招 51
揉脐：健脾和胃促消化 51
摩腹：专门解决腹部问题 51
揉丹田：强肾又缩尿 51
拿肚角：腹痛赶快拿肚角 52
推揉膻中：胸闷气喘赶紧推 52
搓摩胁肋：搓出一个好身体 52
分推腹阴阳：让孩子远离肚子疼 52
推拿腰背部特效穴位 53
揉风门：外感风寒就怕它 53
推肺俞：辅助治疗呼吸系统病症 53
揉脾俞：消食化滞治疳积 54
揉肾俞：补肾益气治遗尿 54
捏脊：食欲不振就找它 54
揉大椎：缓解发热治项强 55
揉龟尾：止泻通便的名穴 55
拿肩井：让孩子的肩部自由活动 55
推七节骨：补气止泻治脱肛 55
推拿下肢部特效穴位 56
推箕门：小便不利就请它帮忙 56
按膝眼：让孩子告别痿软抽搐 56
拿委中：强化孩子的腰部功能 56
按揉足三里：专治消化系统病症 57
掐揉前承山：下肢抽搐掐揉前承山 57
按揉三阴交：泌尿系统病症的克星 57
按揉涌泉：强身健体还驱烦 57
第三章 常见病对症推拿，为宝宝的健康护航 60
发热 60
风寒发热 61
风热发热 62
肺胃发热 63
阴虚发热 64
饮食宜忌＋推荐调养食谱 65
感冒 66
风寒感冒 67
风热感冒 68
暑湿感冒 69
饮食宜忌＋推荐调养食谱 70
咳嗽 71
外感风寒咳嗽 72
外感风热咳嗽 73
内伤咳嗽 74
饮食宜忌＋推荐调养食谱 75
呕吐 76
寒吐 78
热吐 79
伤食吐 80
饮食宜忌＋推荐调养食谱 81
泄泻 82
寒湿型泄泻 83
湿热型泄泻 84
伤食性泄泻 85
脾虚型泄泻 86
饮食宜忌＋推荐调养食谱 87
哮喘 88
寒哮 89
热哮 90
饮食宜忌＋推荐调养食谱 91
百日咳 92
风寒型百日咳 93
风热型百日咳 94
痰热型百日咳 95
脾肺气虚型百日咳 96
饮食宜忌＋推荐调养食谱 97
鹅口疮 98
心脾积热型鹅口疮 99
虚火上炎型鹅口疮 100
饮食宜忌＋推荐调养食谱 101
咽炎 102
外感风热型咽炎 103
肺胃热盛型咽炎 104
肺肾阴虚型咽炎 105
饮食宜忌＋推荐调养食谱 106
牙痛 107
风火牙痛 108
风寒牙痛 108
胃火牙痛 109
虚火牙痛 109
饮食宜忌＋推荐调养食谱 110
腹痛 111
寒痛 112
虚寒痛 112
伤食痛 113
虫痛 114
饮食宜忌＋推荐调养食谱 115
疳积 116
积滞伤脾型疳积 117
气血两亏型疳积 119
饮食宜忌＋推荐调养食谱 120
厌食 121
胃阴不足型厌食 122
脾失健运型厌食 123
脾胃气虚型厌食 124
饮食宜忌＋推荐调养食谱 125
便秘 126
实秘 127
虚秘 127
饮食宜忌＋推荐调养食谱 128
流涎 129
脾胃虚寒型流涎 130
脾胃气虚型流涎 131
脾胃积热型流涎 132
心脾郁热型流涎 133
饮食宜忌＋推荐调养食谱 134
夜啼 135
脾寒型夜啼 136
心热型夜啼 137
惊恐型夜啼 137
乳食积滞型夜啼 138
饮食宜忌＋推荐调养食谱 139
盗汗 140
心阴虚型盗汗 141
肺阴虚型盗汗 143
肾阴虚型盗汗 144
饮食宜忌＋推荐调养食谱 145
斜视 146
兼发热惊厥 147
兼视力模糊 148
饮食宜忌＋推荐调养食谱 149
脱肛 150
脾肾两虚型脱肛 151
气虚下陷型脱肛 152
湿热下注型脱肛 153
饮食宜忌＋推荐调养食谱 154
湿疹 155
伤乳食型湿疹 156
湿热型湿疹 157
饮食宜忌＋推荐调养食谱 158
声嘶 159
风热侵袭型声嘶 160
风寒外袭型声嘶 161
肺肾阴虚型声嘶 162
肺脾气虚型声嘶 162
饮食宜忌＋推荐调养食谱 163
遗尿 164
肾气虚型遗尿 165
脾肺气虚型遗尿 166
肝经湿热型遗尿 167
饮食宜忌＋推荐调养食谱 168
佝偻病 169
脾胃虚弱型佝偻病 171
肾气不足型佝偻病 172
饮食宜忌＋推荐调养食谱 173
近视眼 174
兼双目干涩，眼眶胀痛 176
兼体质较差，脾胃虚弱 177
饮食宜忌＋推荐调养食谱 178
第四章 日常保健推拿，给宝宝最好的礼物 182
养心安神推拿法 182
健脾和胃推拿法 184
健脑益智推拿法 186
强肺卫推拿法 188
小儿眼保健推拿法 190
补肾强身推拿法 191
科学增高推拿法 192
固表止汗推拿法 194
润肠通便推拿法 195
附录 小儿推拿传世歌诀精选 196
小儿无患歌 196
治法捷要歌 196
各穴用法总歌 197
推拿三字经 198
手法治病歌 199