概述 1
第一章 温泉及温泉文化 7
第一节 神奇的地热资源——温泉 9
第二节 温泉文化的起源和发展 13
1国外温泉文化 13
2中国温泉文化的起源和发展 14
第三节 沐浴和中国古代温泉文化 21
1温泉文化与帝王 22
2温泉文化与民俗 24
3温泉文化与诗词 25
4温泉文化与养生 26
5温泉文化与德行 28
6温泉文化与民生 30
7温泉文化与山水 31
第四节 中国当代温泉文化展望 33
第二章 独贝特色的鞍山温泉文化 35
第一节 鞍山温泉的成因及特点 37
1鞍山温泉的地质成因 37
2鞍山温泉的特点 37
第二节 鞍山温泉的地理分布 39
1汤岗子温泉 39
2千山温泉 40
3海城温泉 41
4岫岩温泉 42
5台安温泉 42
第三节 鞍山温泉文化的发展 43
1封建社会时期 43
2清朝末年至伪满时期 44
3新中国成立后至改革开放初期 46
4改革开放后至今 48
第四节 流传在鞍山地区的温泉故事与传说 51
1金太宗温汤设县 51
2龙王庙祈福 51
3好媳妇孝心感上苍 52
4千山温泉的传说 54
5白玉壶里藏温泉 55
第五节 鞍山温泉文化发展的历史机遇 59
第三章 著名的汤岗子温泉疗养院 63
第一节 简约恬静的园林风貌 65
1中心湖景区 65
2钓鱼台景区 67
3雁荡湖景区 67
4花苑景区 68
第二节 风格独特的历史和现代建筑 69
1古代建筑 69
2民国和伪满时期建筑 70
3改革开放前后建筑 75
第三节 科学完备的医疗技术和手段 77
1医疗技术发展简述 77
2临床科系及特色治疗 78
3治疗科系及特色治疗 81
第四节 亚洲第一泥——热矿泥 85
1热矿泥成因及开发 85
2全泥宫及泥疗方法 86
第五节 名扬四海的理疗养生地 89
第四章 鞍山“千疗”和鞍钢“千疗” 91
第一节 千山温泉职工疗养院 93
第二节 鞍钢千山温泉疗养院 95
第五章 遍布城乡的温泉洗浴场所 97
第一节 城区著名温泉洗浴场所 99
1清水湾温泉度假会馆 99
2乐雪假日温泉酒店 100
3佳泰温泉假日酒店 100
4千山温泉滑雪场 101
5“三冶”温泉宾馆 101
6“沈铁”千山温泉疗养院 102
7“东电”温泉宾馆 102
8天座宾馆 103
9威尼斯温泉假日酒店 103
第二节 海城著名温泉洗浴场所 105
1绿中海生态温泉度假村 105
2天籁谷温泉 106
第三节 岫岩著名温泉洗浴场所 107
1岫岩沟汤温泉 107
2仙人咀温泉及其他温泉企业 108
第六章 鞍山地区温泉治疗手段和洗浴方式 111
第一节 鞍山地区温泉理疗的主要手段 113
1水疗法 113
2辅助疗法 114
第二节 温泉医疗应用需注意的问题 119
1处方问题 119
2配伍问题 119
3生活指导问题 120
4矿泉反应问题 120
5适应症问题 120
第三节 温泉洗浴方式的新变化 121
第七章 温泉洗浴常识及注意事项 125
第一节 温泉洗浴常识 127
1洗浴的基本步骤 127
2入浴次数 128
3入浴温度 128
4入浴时间 129
第二节 温泉洗浴注意事项 131
1不宜泡温泉的人群 131
2温泉洗浴注意事项 132
后记 135