代序：“减负”的尴尬 1
一 IT IS FOR FUN！美国儿童世界的天条 1
“Have fun！”的意义 2
美国孩子怎么玩？ 6
自由自在地玩——自由的选择 9
高高兴兴地玩——参与的满足 14
快快乐乐地学——寓教于乐 18
快乐人生 22
二 “玩”的学问 27
孩子为什么要玩？ 28
研究“玩”的科学 30
在游戏场上长大 35
玩的分类 41
玩的中国特色——业余爱好 44
三 玩，是孩子对这个世界最大的贡献 51
孩子眼里的秘密 52
“无中生有”的世界 57
找回想象力 60
想象力是创造力的前提 62
给孩子留下幻象世界 66
帮助孩子“异想天开” 72
四 玩，是孩子发现自我的桥梁——性格情感的发育过程 85
为什么美国孩子不怕丑？ 86
自信从哪里来？能自己争来吗？ 89
输了球，也过“凯旋门” 94
打球的目的 102
五 玩，是孩子情感发育的实践基地——自控情感的发育过程 113
情感，一匹不可捉摸的“马” 114
情感发育的六块基石 119
在玩中磨砺情感 126
地板时间 133
坐冷板凳的感觉 137
挫折教育的困惑 143
六 玩，是孩子走进社会的模拟训练场——人际情感的发育过程 151
在澡盆里学游泳 152
人际情感的内涵 155
球场上的磨炼 158
谁是最后的生存者？ 165
游戏中的协商 170
“束之高阁”的孩子 174
交友饥渴症与网络忧患 179
虚拟的执行总监 184
七 玩，是孩子道德养成的摇篮——道德情感的发育过程 191
道德不值钱？ 192
女人是老虎 196
道德的陷阱 202
“玩”的道德启蒙 210
八 玩，是孩子必需的“生长维生素” 219
四肢发达，头脑必然简单吗 220
运动能力的发展能放一放再说吗？ 224
中国的“百事可托”妈妈 227
美国的“棒球妈妈” 231
寻找男子汉 235
“生长维生素”的处方 243
九 玩具，是孩子认识世界的工具 251
玩具枪的争论 252
人类与工具 256
孩子为什么需要玩具？ 258
孩子玩具箱里的“情结” 264
中国人的传统玩具 268
需要什么样的玩具？ 273
代后记：永远的奥远 286