序:阳光依旧温暖&小莹 3
第一辑 且行且吟 12
和诗意一起栖居 12
在摄影大厦的温润时光 19
溢满爱心的城市 22
深圳的月色多迷人 27
回眸,在时光的倒影里 30
寻找身边的风景 35
愿与老友白发相约 39
回望东营 44
“日记”春秋 51
年年岁岁人不同 54
在感恩的日子里生活 58
意料之外的震撼 64
当生活大起大落时 66
心态是一把万能钥匙 68
一次难忘的采访 71
感天动地朋友情 73
第二辑 永远的眷念 78
1966年,三千里路去当兵 78
穿过森林的黑夜 84
冬天里的阳光 89
花落了还会开吗 94
没有声音的父爱 96
永怀我的母亲 101
家是天堂 109
小宁宁想妈妈 112
送别大弟 115
奇女子从我生命中走过 123
我的森林岁月 132
在南方怀念北方的雪 135
在故乡过年的日子 139
当年明月今在否 145
回乡纪事 149
家乡的小站 164
第三辑 心荡山水 170
深圳有片红树林 170
天堂上的海岛 174
走马观花看越南 182
在白水仙瀑布下穿行 188
走进呼伦贝尔大草原 194
国色天香的九龙瀑布群 201
尘世美景在汉中 206
最爱莲花山 216
第四辑 闲情偶记 220
花点小钱买快乐 220
偶尔相对饮几盅 223
请人吃饭 226
荷荷语录 229
我家的孩子们 232
附:秀文姐印象记&马星海 239
青山绿水知有君&庞科慧 243
后记 247