第一单元 职业与职业教育 1
问题一 你了解职业教育吗 2
问题二 你了解大学阶段的发展任务吗 6
问题三 如何理解工作、职业和事业 11
问题四 如何探索工作世界 14
第二单元 职业与产业发展 21
问题一 做职业规划时要考虑职业发展趋势吗 22
问题二 劳动力市场的发展趋势会影响工作机会吗 27
问题三 要关注职业和产业的快速增长与消退吗 33
第三单元 职业信息探索 41
问题一 如何认识职业信息 42
问题二 如何获得职业信息 48
问题三 如何整合职业信息 55
第四单元 职业能力要求 61
问题一 社会需要什么人才 62
问题二 职场需要哪些能力 65
问题三 如何提升职业能力 71
第五单元 兴趣聚焦 77
问题一 怎样理解兴趣的含义 78
问题二 职业兴趣与职业选择有什么关系 81
问题三 如何培养你的职业兴趣 88
第六单元 性格揭秘 93
问题一 为什么要了解职业性格 94
问题二 怎样发现你的职业性格 97
问题三 怎样实现职业性格和选择匹配 102
第七单元 价值澄清 107
问题一 为什么要了解职业价值观 108
问题二 探索职业价值观的方法有哪些 113
问题三 如何澄清你的职业价值观 118
第八单元 技能评估 123
问题一 技能的本质是什么 124
问题二 能力倾向测评的方法有哪些 128
问题三 如何发现你的技能 134
第九单元 职业决策 139
问题一 决策的本质是什么 140
问题二 如何应对决策中的风险和压力 144
问题三 如何应对职业决策中的挑战 148
第十单元 规划策略 155
问题一 什么是职业生涯规划 156
问题二 职业生涯规划的主要原则是什么 160
问题三 职业生涯规划的基本步骤有哪些 164
问题四 职业生涯规划的常用方法有哪些 173
第十一单元 实施规划 179
问题一 如何实施职业生涯规划 180
问题二 如何获取你的求职宝典 183
问题三 如何管理你的职业生涯 194
问题四 如何成为一名职业人士 197
第十二单元 创业发展 201
问题一 自我设计与创业发展有什么关系 202
问题二 创业者需要什么创业意识和创业素质 204
问题三 如何开始创业准备 208
问题四 常见的创业模式有哪些 213
参考文献 219