上篇：求医问药——明明白白去就医第一章 看病就诊知多少一、医院的选择 3
医院的分类 3
医院的分级与分等 4
医疗卫生机构的执业管理 4
二、如何去门诊 5
门诊种类 5
门诊看病的程序 6
就诊挂号的指导 6
候诊要注意的事项 7
病情的陈述 8
如何办理疾病诊断证明书 9
就诊中医需要注意的事项 10
门诊小手术的注意事项 10
病人换药时应注意的问题 12
取药要注意的事项 12
怎样向医院反映意见 12
三、怎样看急诊 13
必须看急诊时 13
你知道怎样呼救吗 14
如何办理急诊手续 15
重症监护室（ICU） 16
急诊期间陪护人需注意 16
四、日常就诊的误区 17
就诊时的十项禁忌 17
女性病人看病时的五项禁忌 18
老人谨防看病误区 19
走出误区，学会看病 20
健康体检的五项禁忌 23
看病还需多问病 24
五、看病省钱的窍门 26
看病省钱十诀窍 26
教你医招：这样看病也省钱 28
医保看病省钱妙招 30
需要自付的看病费用 30
减少无谓损失的14招 32
第二章 手术住院的学问 34
一、手术住院的相关手续 34
怎样办理入院手续 34
怎样办理转科或转院手续 35
怎样办理出院手续 36
二、手术的相关事宜 36
手术前应做哪些准备 36
手术后要注意的事项 38
为什么手术前需要家属签字 39
三、如何接受特殊治疗 40
放射治疗 40
高压氧治疗 41
冷冻治疗 42
激光治疗 43
物理康复治疗 43
其他特殊治疗 44
四、住院需注意的有关事项 45
住院病人有哪些义务 45
住院病人应遵守哪些规定 46
病人家属须知 47
第三章 买药用药知多少 48
一、医药常识该知道 48
家庭备药的注意事项 48
哪些药物可放入冰箱 49
低温会引起药品变化 49
保存中成药的方法 50
哪些用剩的药不宜留 51
识别药品有效期 51
家庭常用药品失效的特征 52
药物致病知多少 54
二、做个聪明买药者 55
识别假药六诀窍 55
买药技巧“望、闻、问、切” 56
买药须遵“四条原则” 57
药店买药四注意 58
帮你省药费的五大策略 60
自选感冒药须知 61
购买中成药的三大误区 62
买中药材别贪色泽鲜艳 63
三、走出用药的误区 64
家庭用药的常见误区 64
对症下药要小心误区 65
服药时常见的坏习惯 66
常见的五种无效用药 67
非处方药使用的常见误区 68
儿童用药谨防“五滥” 69
四、服药禁忌别再犯 71
切忌中西药混用 71
服药时牢记14种忌口 72
干吞药片伤食道 74
睡前勿服降压药 74
老年人不可依赖药物 75
“老慢支”不可常服抗菌药 76
扭伤后不能立即贴膏药 76
补钙并非多多益善 77
胶囊不可剥开服 78
维生素C泡腾片不可久服 78
哮喘时莫用这些药 79
肝病病人用药应慎重 80
高脂血症慎用维生素E 80
糖尿病病人降压不宜用“双克” 81
不要一腹泻就吃黄连素 82
慢性病人切忌凭经验用药 82
常按照老方子拿药不可取 83
用药途径不能任意挑 84
五、合理用药保健康 85
家庭安全用药的注意事项 85
看看自己会不会吃药 85
中药汤剂的科学服用10种方法 88
用药先看说明书 89
服药有门道，乱服失药效 90
吃药前要先看“钟点” 91
服药时水也要选择 92
用药分清“复方”与“复合” 93
儿童用药的一般原则 93
老年人用药要领 94
孕妇用药注意事项 95
第四章 医疗陷阱知多少 97
一、“医疗陷阱”等你跳 97
二、警惕网络医疗陷阱 99
三、常见医疗陷阱大揭秘 100
“抗癌神医”是骗局 100
专家门诊——“牛教授”原来是“李鬼” 101
勿入性病小门诊 102
不可轻信“洋”博士 103
报纸夹带骗人医药广告 104
街边无证摊贩设骗局 105
医托——活动在医院的骗子 106
“义诊”——掏钱买药的诱饵 107
私人小诊所——坑你20万 108
保健品直销——“营养顾问”忽悠你 109
四、病人就医享有的权利 110
五、遇到医疗纠纷怎么办 112
医疗纠纷的种类 112
医疗纠纷的鉴定 113
医疗纠纷的解决方式 113
下篇：自诊自疗——小毛小病不求医第一章 观状辨病的学问一、察言观色巧辨病 117
察神色巧辨病 117
疲劳可能是种病态 117
晕眩、头晕与疾病 118
观面容巧辨病 118
观面色巧辨病 119
观耳巧辨病 121
观鼻巧辨病 121
观唇巧辨病 122
观发巧辨病 123
二、细看舌头巧辨病 123
中医诊病为何要观舌 123
从舌质巧辨病症 124
从舌形巧辨病 124
从舌态巧辨病 125
察舌苔巧辨病 126
三、皮肤体态巧辨病 126
观手形巧辨病 126
手掌颜色与疾病 127
观指甲颜色巧辨病 128
观指甲形态巧辨病 128
看步态巧辨病 129
皮肤上的疾病征兆 130
从其他体态巧辨病 131
四、观分泌物巧辨病 132
异常出汗的征兆 132
观鼻涕巧辨病 133
看痰巧辨病 133
屁是胃肠功能的信号 134
尿液异常与疾病 135
便血与疾病 135
五、鉴味听声巧辨病 136
闻体味巧辨病 136
听声音巧辨病 137
听咳声巧辨病 138
第二章 意外病情的急救 139
一、家庭急救的常识 139
家庭急救六项注意 139
一般急救的原则 140
家庭急救箱的配置 140
家庭急救九大禁忌 141
怎样护送急症病人 142
病人的搬运方法 143
人工呼吸急救常识 145
胸外心脏按压术常识 146
包扎术 147
外伤止血法 148
二、不同中毒的急救 149
食物中毒的家庭急救 149
生豆类中毒的急救 150
马铃薯中毒的急救 151
毒蘑菇中毒的急救 151
食河豚中毒的急救 152
鱼胆中毒的急救 153
煤气中毒的急救 153
农药中毒的急救 154
三、意外遇险的急救 155
溺水后的自救与他救 155
触电的急救 156
火灾发生时如何避免严重烧伤 157
车祸现场简易急救方法 158
毒蛇咬伤的急救 159
病狗咬伤的急救 160
高空坠落伤的急救 161
四、其他伤害的急救 162
中暑现场急救 162
洗澡时突然晕倒急救法 163
鞭炮炸伤眼的急救 164
气管吸入异物后的处理 164
手指切伤的处理 165
指甲受伤急救法 166
醉酒的急救 166
房事中昏厥急救法 167
身体各部位的急救处理 168
第三章 常见疾病的防护 172
一、内科常见病 172
急性支气管炎 172
慢性支气管炎 173
支气管哮喘 173
消化性溃疡 174
急性胃肠炎 175
肝硬化 175
急性阑尾炎 176
胆囊炎 176
肾结石 177
高血压 177
糖尿病 178
中风（脑卒中） 179
风湿病 180
缺铁性贫血 180
神经衰弱 181
坐骨神经痛 181
甲状腺功能亢进 182
二、外科常见病 183
痔 183
肩周炎 183
腰椎间盘突出 184
急性腰扭伤 185
疖 186
痈 187
肛裂 187
三、儿科常见病 188
小儿腹泻 188
婴儿湿疹 189
小儿感冒 190
发热 190
肺炎 191
小儿厌食 192
遗尿症 192
维生素D缺乏性佝偻病 193
四、妇科常见病 194
痛经 194
月经不调 195
闭经 196
功能性子宫出血 196
子宫颈炎 197
子宫脱垂 198
盆腔炎 198
妊娠呕吐 200
流产 200
急性乳腺炎 201
更年期综合征 202
五、五官科常见病 203
青光眼 203
老年性白内障 203
牙周病 204
龋病 205
复发性口腔溃疡 205
咽喉异感症 206
鼻出血 207
过敏性鼻炎 207
六、皮肤科常见病 208
湿疹 208
带状疱疹 209
脓疱病 210
疣 210
荨麻疹 211
七、传染性常见病 212
流行性感冒 212
急性扁桃体炎 213
流行性腮腺炎 213
急性结膜炎 214
病毒性肝炎 215
细菌性痢疾 215
蛔虫病 216
第四章 简易治病小偏方 217
一、常见症状 217
发热 217
盗汗 217
咳嗽 218
呃逆 218
腹泻 218
便秘 219
头痛 219
眩晕 220
失眠 220
腰痛 220
二、内科疾病 221
感冒 221
气管炎 221
哮喘 222
胃肠病 222
贫血 222
痢疾 223
糖尿病 223
肾炎 223
心脑血管疾病 224
三、外科疾病 225
烧伤、烫伤 225
叮伤、咬伤 226
四、皮肤科疾病 226
皲裂 226
湿疹 227
麻疹、荨麻疹 227
脚气、脚癣、狐臭 227
鸡眼 228
疮、粉刺、痱子 228
瘙痒、皮炎 228
五、五官科疾病 229
眼科疾病 229
鼻科疾病 230
牙科疾病 230
耳科疾病 230
口腔疾病 231
六、妇科疾病 231
经期病 231
阴道病 232
乳腺炎 232
妊娠呕吐 232
更年期综合征 233
七、男科疾病 233
遗精 233
早泄 233
阳痿 234
前列腺疾病 234