一、腧穴概述 1
(一)腧穴的基本概念 1
1.腧穴的含义 2
2.腧穴与阴阳五行 2
3.腧穴与经络、脏腑 3
(二)腧穴的命名 3
1.腧穴的命名方法 3
2.腧穴的命名依据 5
(三)腧穴的发展 7
(四)腧穴的分类 8
1.经穴 9
2.经外穴 9
3.阿是穴 10
4.微针穴 10
(五)腧穴的治疗作用 11
1.近治作用 11
2.远治作用 11
3.特殊作用 12
(六)腧穴的主治规律 13
1.分经主治规律 13
2.分部主治规律 16
二、腧穴的定位方法 17
(一)体表解剖标志定位法 17
1.固定标志 17
2.活动标志 17
(二)“骨度”折量定位法 20
(三)“指寸”定位法 26
1.中指同身寸法 26
2.拇指同身寸法 26
3.横指同身寸法 27
(四)简易取穴法 27
三、十四经穴 28
(一)手太阴肺经经穴 28
1.中府 28
2.云门 31
3.天府 31
4.侠白 32
5.尺泽 32
6.孔最 34
7.列缺 34
8.经渠 37
9.太渊 37
10.鱼际 38
11.少商 39
(二)手阳明大肠经经穴 40
1.商阳 40
2.二间 42
3.三间 43
4.合谷 44
5.阳溪 46
6.偏历 46
7.温溜 47
8.下廉 47
9.上廉 49
10.手三里 49
11.曲池 49
12.肘髎 51
13.手五里 51
14.臂臑 51
15.肩髃 53
16.巨骨 54
17.天鼎 55
18.扶突 56
19.口禾髎 57
20.迎香 58
(三)足阳明胃经经穴 58
1.承泣 58
2.四白 62
3.巨髎 63
4.地仓 63
5.大迎 64
6.颊车 65
7.下关 66
8.头维 66
9.人迎 67
10.水突 67
11.气舍 68
12.缺盆 69
13.气户 69
14.库房 71
15.屋翳 71
16.膺窗 72
17.乳中 72
18.乳根 73
19.不容 73
20.承满 74
21.梁门 74
22.关门 76
23.太乙 76
24.滑肉门 76
25.天枢 77
26.外陵 77
27.大巨 78
28.水道 78
29.归来 79
30.气冲 79
31.髀关 80
32.伏兔 80
33.阴市 82
34.梁丘 82
35.犊鼻 83
36.足三里 83
37.上巨虚 86
38.条口 88
39.下巨虚 89
40.丰隆 89
41.解溪 90
42.冲阳 90
43.陷谷 91
44.内庭 92
45.厉兑 92
(四)足太阴脾经经穴 93
1.隐白 93
2.大都 96
3.太白 97
4.公孙 97
5.商丘 98
6.三阴交 98
7.漏谷 99
8.地机 100
9.阴陵泉 100
10.血海 101
11.箕门 101
12.冲门 103
13.府舍 103
14.腹结 105
15.大横 105
16.腹哀 105
17.食窦 106
18.天溪 107
19.胸乡 107
20.周荣 108
21.大包 108
(五)手少阴心经经穴 109
1.极泉 109
2.青灵 111
3.少海 111
4.灵道 112
5.通里 112
6.阴郄 114
7.神门 114
8.少府 115
9.少冲 116
(六)手太阳小肠经经穴 116
1.少泽 118
2.前谷 119
3.后溪 119
4.腕骨 120
5.阳谷 120
6.养老 121
7.支正 122
8.小海 123
9.肩贞 123
10.臑俞 125
11.天宗 125
12.秉风 126
13.曲垣 126
14.肩外俞 127
15.肩中俞 127
16.天窗 127
17.天容 128
18.颧髎 130
19.听宫 130
(七)足太阳膀胱经经穴 132
1.睛明 132
2.攒竹 135
3.眉冲 136
4.曲差 136
5.五处 137
6.承光 137
7.通天 138
8.络却 138
9.玉枕 139
10.天柱 139
11.大杼 140
12.风门 140
13.肺俞 142
14.厥阴俞 143
15.心俞 143
16.督俞 144
17.膈俞 144
18.肝俞 145
19.胆俞 145
20.脾俞 146
21.胃俞 146
22.三焦俞 147
23.肾俞 147
24.气海俞 148
25.大肠俞 148
26.关元俞 149
27.小肠俞 149
28.膀胱俞 150
29.中膂俞 150
30.白环俞 150
31.上髎 151
32.次髎 151
33.中髎 152
34.下髎 153
35.会阳 153
36.承扶 154
37.殷门 154
38.浮郄 154
39.委阳 155
40.委中 156
41.附分 156
42.魄户 157
43.膏肓俞 157
44.神堂 159
45.譩譆 159
46.膈关 160
47.魂门 160
48.阳纲 161
49.意舍 161
50.胃仓 162
51.肓门 162
52.志室 163
53.胞肓 163
54.秩边 164
55.合阳 164
56.承筋 165
57.承山 166
58.飞扬 166
59.跗阳 167
60.昆仑 167
61.仆参 168
62.申脉 168
63.金门 169
64.京骨 169
65.束骨 170
66.足通谷 170
67.至阴 171
(八)足少阴肾经经穴 171
1.涌泉 174
2.然谷 175
3.太溪 175
4.大钟 176
5.水泉 176
6.照海 177
7.复溜 177
8.交信 178
9.筑宾 180
10.阴谷 180
11.横骨 181
12.大赫 183
13.气穴 183
14.四满 184
15.中注 184
16.肓俞 185
17.商曲 185
18.石关 185
19.阴都 186
20.腹通谷 186
21.幽门 187
22.步廊 187
23.神封 188
24.灵墟 189
25.神藏 189
26.彧中 190
27.俞府 190
(九)手厥阴心包经经穴 191
1.天池 191
2.天泉 193
3.曲泽 194
4.郄门 195
5.间使 195
6.内关 196
7.大陵 197
8.劳宫 198
9.中冲 199
(十)手少阳三焦经经穴 199
1.关冲 199
2.液门 202
3.中渚 202
4.阳池 203
5.外关 203
6.支沟 205
7.会宗 205
8.三阳络 206
9.四渎 206
10.天井 206
11.清冷渊 208
12.消泺 208
13.臑会 208
14.肩髎 209
15.天髎 209
16.天牖 211
17.翳风 212
18.瘈脉 214
19.颅息 214
20.角孙 215
21.耳门 215
22.耳和髎 215
23.丝竹空 216
(十一)足少阳胆经经穴 216
1.瞳子髎 219
2.听会 220
3.上关 220
4.颔厌 221
5.悬颅 221
6.悬厘 222
7.曲鬓 222
8.率谷 223
9.天冲 223
10.浮白 224
11.头窍阴 224
12.完骨 225
13.本神 225
14.阳白 226
15.头临泣 227
16.目窗 227
17.正营 228
18.承灵 228
19.脑空 228
20.风池 229
21.肩井 230
22.渊腋 230
23.辄筋 233
24.日月 233
25.京门 234
26.带脉 235
27.五枢 236
28.维道 237
29.居髎 237
30.环跳 238
31.风市 239
32.中渎 240
33.膝阳关 241
34.阳陵泉 241
35.阳交 242
36.外丘 243
37.光明 243
38.阳辅 244
39.悬钟 244
40.丘墟 245
41.足临泣 246
42.地五会 246
43.侠溪 247
44.足窍阴 247
(十二)足厥阴肝经经穴 248
1.大敦 250
2.行间 251
3.太冲 251
4.中封 252
5.蠡沟 252
6.中都 253
7.膝关 254
8.曲泉 254
9.阴包 255
10.足五里 255
11.阴廉 256
12.急脉 257
13.章门 257
14.期门 258
(十三)督脉经穴 260
1.长强 260
2.腰俞 260
3.腰阳关 264
4.命门 264
5.悬枢 265
6.脊中 266
7.中枢 266
8.筋缩 267
9.至阳 267
10.灵台 268
11.神道 268
12.身柱 269
13.陶道 269
14.大椎 269
15.哑门 270
16.风府 271
17.脑户 272
18.强间 272
19.后顶 273
20.百会 273
21.前顶 274
22.囟会 274
23.上星 275
24.神庭 275
25.素髎 276
26.水沟 276
27.兑端 276
28.龈交 277
(十四)任脉经穴 278
1.会阴 278
2.曲骨 280
3.中极 280
4.关元 282
5.石门 282
6.气海 283
7.阴交 283
8.神阙 284
9.水分 284
10.下脘 285
11.建里 285
12.中脘 286
13.上脘 286
14.巨阙 287
15.鸠尾 287
16.中庭 288
17.膻中 288
18.玉堂 289
19.紫宫 290
20.华盖 290
21.璇玑 291
22.天突 291
23.廉泉 292
24.承浆 293
四、经外奇穴 294
(一)头颈部经外穴 294
1.四神聪 294
2.当阳 295
3.印堂 295
4.鱼腰 296
5.球后 296
6.上迎香 297
7.太阳 297
8.耳尖 299
9.翳明 299
10.内迎香 299
11.聚泉 300
12.海泉 301
13.金津 301
14.玉液 302
15.颊里 303
16.牵正 303
17.夹承浆 304
18.安眠 305
19.上廉泉 306
20.新设 307
21.颈臂 308
22.颈百劳 309
23.崇骨 309
(二)胸腹部经外穴 310
1.胃上 310
2.提托 311
3.三角灸 312
4.脐中四边 312
5.利尿 313
6.气门 314
7.子宫 315
8.维胞 316
(三)背部经外穴 317
1.血压点 317
2.定喘 317
3.夹脊 319
4.胃下俞 319
5.痞根 320
6.下极俞 320
7.腰眼 321
8.十七椎 321
9.腰奇 322
10.巨阙俞 322
11.接脊 323
12.腰宜 324
(四)上肢部经外穴 325
1.肘尖 325
2.二白 325
3.中泉 326
4.中魁 327
5.大骨空 327
6.小骨空 328
7.腰痛点 328
8.外劳宫 329
9.八邪 329
10.四缝 330
11.十宣 331
(五)下肢部经外穴 332
1.髋骨 332
2.鹤顶 333
3.膝眼 333
4.阑尾 334
5.百虫窝 334
6.胆囊 335
7.外踝尖 336
8.内踝尖 336
9.八风 337
10.气端 338
11.独阴 338
五、特定穴 340
(一)五输穴 340
(二)原穴 342
(三)络穴 343
(四)郄穴 344
(五)六腑下合穴 345
(六)俞穴 345
(七)募穴 346
(八)八会穴 348
(九)八脉交会穴 349
(十)交会穴 350
附录 351
(一)十四经经穴分寸歌 351
(二)腧穴索引 361