第一章 教师职业疾病的预防 1
1．教师职业病的种类 2
2．教师职业病的形成原因 4
3．教师不可忽视高发职业病 6
4．教师怎样预防职业病 7
5．教师职业病的防治 8
6．慢性支气管炎的防治 9
7．慢性咽炎的防治 10
8．颈椎疼痛的防治 11
9．静脉曲张的防治 13
10．消化性溃疡的防治 14
11．粉尘病的危害和防治 15
12．教师心理障碍的防治 17
第二章 教师办公疾病的预防 19
1．时间综合征的防治 20
2．职业综合症的预防 21
3．慢性疲劳综合征的对症治疗 25
4．应激反应综合征的疏解 27
5．怎样预防书写痉挛综合征 29
6．腕管综合症的预防措施 30
7．脑力劳动者的保健方法 31
8．计算机综合症的防治 33
9．教师有哪些放松方法 36
10．消除疲劳的措施有哪些 37
11．女教师做橡皮操可缓解职业病 40
12．教师生活习俗导致的健康隐患 41
13．长年使用电脑者的身体调养 43
第三章 教师现代疾病的预防 45
1．电视会导致哪些疾病 46
2．电视癫痫症的预防方法 48
3．家电噪声病的防治策略 48
4．冰箱易引起的疾病 50
5．警惕微波炉的危害 52
6．谨防现代电风扇病 54
7．空调综合症的预防 55
8．预防洗衣机病的措施 56
9．警惕开水器的危害 57
10．怎样预防电热毯综合症 58
11．警惕手机辐射引发遗传病 59
第四章 教师生活疾病的预防 63
1．牙刷污染症的防治 64
2．凉席皮炎的预防 65
3．谨防席梦思损伤人体躯干 66
4．地毯螨虫病的防治措施 68
5．怎样防治太阳镜综合征 69
6．如何防治现代餐具病 70
7．洗衣粉损害症的防治措施 73
8．美食综合征的防治方法 75
9．怎样防治甜食综合征 77
10．蔬菜中毒症的防治措施 78
11．汽水综合征的防治方法 81
12．如何防治啤酒病 83
13．怎样防治火锅病 85
14．X综合征的防治措施 88
15．养花综合征的防治方法 91
第五章 教师常见疾病的预防 93
1．发热病的预防方法 94
2．头痛病的防范措施 95
3．流感的预防方法 96
4．远离胃痛的妙方 98
5．预防中暑的方法 100
6．经常失眠怎么办 101
7．腹泻的预防方法 102
8．呕吐的辨证施治 102
9．如何治疗咯血 104
10．怎样治疗眩晕 105
11．便秘的中西医治疗 107
12．预防水肿的措施 109
13．如何防治脂肪肝 110
14．尿路结石的防治方法 111
15．高血压的防治措施 113
16．怎样预防脑血栓 115
17．患了心绞痛的处理方法 117
18．冠心病的预防措施 118
19．如何预防高脂血症 119
20．糖尿病的防治方法 120
第六章 教师内科疾病的预防 123
1．急性支气管炎的防治 124
2．慢性支气管炎的预防 125
3．预防肺气肿的方法 125
4．怎样预防肺结核 126
5．如何预防肺炎 127
6．慢性胃炎的预防措施 128
7．急性胃炎的防治办法 129
8．胃下垂病的防范 132
9．急性腹膜炎的防治办法 133
10．病毒性肝炎对身体的危害 134
11．慢性肝炎的防治方法 135
12．肝硬化的防治措施 137
13．尿路感染的预防方法 138
14．谨防急性肾功能衰竭 139
15．慢性肾功能衰竭的防治 140
16．尿毒症的预防措施 141
17．膀胱炎如何防治 142
18．前列腺炎的预防方法 144
19．脑血管意外的中西医治疗 146
20．预防心肌梗死的方法 149
第七章 教师外科疾病的预防 151
1．手癣及足癣的治疗方法 152
2．冻疮的防治措施 153
3．过敏性皮炎怎样治疗 154
4．牛皮癣的防治方法 155
5．痤疮的治疗措施 157
6．怎样防治脚气 158
7．湿疹的防治方法 159
8．皮肤瘙痒的有效疗法 160
9．创伤的防治措施 162
10．骨折的治疗措施 163
11．冻结性冻伤的防治措施 165
12．酸碱入眼的处理方法 167
13．石灰入眼的处理方式 168
14．眼外伤的处理方法 168
15．颅脑外伤的急救措施 169
16．胸外伤的防治办法 171
17．腹外伤的急救措施 172
18．断肢、断指的急救措施 173
19．痔疮的防治方法 174
20．急性阑尾炎的防治方法 175
第八章 教师五官疾病的预防 177
1．近视眼的矫治 178
2．青光眼的预防 179
3．白内障的治疗措施 181
4．巩膜炎的防治方法 184
5．角膜炎是怎样引起的 185
6．中耳炎的防治方法 187
7．耳鸣是重大疾病的先兆 189
8．耳痛的防治方法 190
9．急性咽炎的中西医治疗 190
10．如何预防慢性咽炎 191
11．防治急性喉炎的方法 192
12．防治慢性喉炎的措施 193
13．突发性耳聋的防治方法 194
14．急性鼻炎的全身及局部治疗 196
15．慢性鼻炎的治疗方法 197
16．酒糟鼻的防治措施 198
17．鼻出血的紧急救助 199
18．慢性扁桃体炎的中西医治疗 201
19．怎样防治急性扁桃体炎 202
20．扁桃体肥大的防治方法 203
21．怎样防治龋齿 206
22．急性牙髓炎的防治方法 207
23．牙周炎对身体的危害 208
24．牙龈炎的发病原因 208
25．牙痛的防治方法 209