Part 1 紧紧抓住梦想 2
紧紧抓住你的梦想 2
刘伟证明“中国有达人” 5
“英国达人秀”冠军保罗·珀茨 9
唤醒自己的生活 11
你得到的就是你想到的 14
一双袜子 17
成功之道 20
自由飞翔 23
你可以选择 25
布鲁斯和蜘蛛 27
永远笑对人生 30
Part 2 通向美好生活之路 34
看不见的微笑 34
一杯牛奶的温暖 37
救一个是一个 40
幸福生活之门 42
池塘里的波纹：苏族印第安人传说中的智慧 45
美丽是一种感觉 49
青春是一种心态 52
真正的高贵 55
完美的人生 57
生命的过客 59
做自己 61
如何变美 65
我不会用脚尖跳舞 69
Part 3 幸福是一种感觉 74
感恩生活 74
心灵的印记 77
改变一生命运的邂逅 80
彼此信任的时刻 84
出售小狗 87
两个海 89
完美的错误 92
亡羊补牢，尤未迟也 95
篱笆的钉子 97
因为对手，生活更精彩 99
享受独处 103
Part 4 有爱无爱全看心态 108
有爱无爱全看心态 108
初恋 112
将爱放飞，让爱常驻 116
人生的味道 118
送花 121
永远敞开的门 125
向爸爸买一个小时 127
妈妈脸上的伤疤 130
贫富的差别 132
爱的涟漪 135
谁要《儿子》这幅画 138
Part 5 只要行动，就有收获正视心中的敌人 144
丽姿·墨瑞：从流浪女到哈佛骄女 147
拿破仑是如何越过阿尔卑斯山脉的 151
坚持在阳光下行走 153
旁若无人，纵情起舞吧！ 156
英雄无用武之地？ 159
谁要这20美元？ 164
如何应对逆境 166
有裂缝的罐子 168
信念 171
缺点还是优点？ 174
两条腿的小狗完美诠释了何谓“坚强” 176
世界本不完美 179