题记 1
1．一次顶一万次 2
2．以船为家 5
3．海上科普讲座 8
4．最后一天“风平浪静” 10
5．今天，你晕了吗？ 12
6．王高工的海上历险记 15
7．“远望人”的艰难与牺牲 18
8．女医生王慧玲 22
9．海上足球赛 25
10．“老兵”不老 27
11．摇啊摇，摇到印度洋 30
12．永葆激情 32
13．朱金林的酸菜鱼 36
14．“大管家”的“小门道” 39
15．模拟实战演练 44
16．人见人爱的“足球” 46
17．首战告捷 49
18．有惊无险 52
19．叶问是谁？ 53
20．周家有女欲起名 57
21．太平洋上的哀悼 59
22．碧绿的海，灰蓝的洋 61
23．“远望”父子情 63
24．“测控先锋”的别样青春 68
25．畅游赤道 72
26．“船老大”陈进朝 74
27．讲述船员自己的故事 80
28．《远望诗抄》 84
29．隐匿的时间，错位的空间 91
30．万无一失的“点球手” 94
31．是“服务员”更是“专家” 96
32．太平洋上的生日晚会 100
33．上足发条的钟 101
34．80后“牛人” 104
35．年轻是一种倾向上的力量 109
36．书生意气，挥斥方遒 111
37．只有平凡才正常 115
38．抢救“鑫诺六号” 117
39．初到斐济 121
40．“老兵”说“远望” 126
41．玩转斐济 131
42．码头上的爱情 135
43．畅游诺瓦河 137
44．三分钟越洋电话 139
45．海上生明月 142
46．守望的礼物 147
47．“神算子”张学礼 149
48．搭梯太平洋 151
49．“远望”凝眸送“嫦娥” 153
50．心潮逐浪高 156
51．在海上读书并玄想 158
52．梦回军艺 162
53．邂逅“远望六号” 171
54．惊艳beachcomber岛 174
55．风俗，或民族性格 177
56．“亲情中华”艺术团 178
57．心理专家朱迎春的“秘密” 180
58．远洋保鲜先行者 184
59．机房巡礼 189
60．船长张志兵 193
61．大洋上的气象员 202
62．海鸟与船 204
63．斐济的“小日子” 206
64．华人的自豪 208
65．花光最后一个美元 210
66．风浪是大海的袍袖 212
67．登上“远望大讲堂” 213
68．最后一场战役 220
69．在海上，慢慢“想” 223
70．日舰“护航” 224
71．祖国，我们回来了！ 226
后记 229