第一篇 幸福的七种颜色 3
学会维持快乐 3
幸福的七种颜色 6
锻造心情 12
最单纯的生活必需品 15
九芒星的钥匙 20
快乐之奖 22
慈悲 25
每天都冒一点险 27
第二篇 等待你的第二颗糖 35
假如我出卷子 35
任何成瘾都是灾难 38
鞋带儿 46
等待你的第二颗糖 52
“未来”和“将来”的区别 59
苍茫之悟 66
柱子的弹性 68
身体不是一匹哑马 71
留一罐回忆的泡泡糖 73
第三篇 学会欣赏心灵的成长 77
如果生气是一匹野马 77
把很深的话语，用很浅的话语说出来 83
假如我重新走过中学 85
学会欣赏心灵的成长 87
过去不等于未来 89
谎言三叶草 93
变化的哀伤 101
美容师的作品 104
第四篇 谁是你的重要他人 109
女孩，请与我同行 109
附耳细说 115
轰毁你心中的魔床 120
谁是你的重要他人 129
你不能要求没有风暴的海洋 148
绝望之后的曙光 151
指纹状的菌落 157
毕淑敏给孩子的心灵语录 165