第1章 如果困难让你沮丧 1
直面困难的故事 2
暴风雨的考验 2
从零开始 4
命运交响曲 5
顽强的居里夫人 7
伟大的海伦·凯勒 8
小乌鸦学本领 10
麦子的哲学 11
困境的价值 12
鳗鱼的生与死 14
母亲的实验 15
掉入井底的驴 17
老国王的考试 19
脸颊上的字 21
毅力的故事 24
卧薪尝胆 24
司马迁奋发著书 26
铁杵磨针 27
愚公移山 29
卡耐基的演讲训练 30
松下幸之助的求职 31
第2章 如果竞争让你紧张 33
树立自信的故事 34
谁是继承者 34
一周的军粮 36
小泽征尔的坚持 38
毛遂自荐 39
自信就差一毫米 40
亮出你自己 42
两只水桶 43
告诉自己：我最优秀 44
充满勇气的故事 46
永远不会认输 46
搬石头 48
勇敢承担自己的责任 49
吓退死神的勇气 51
第3章 如果学习让你喊累 53
刻苦攻读的故事 54
悬梁苦读 54
刺股攻读 55
囊萤夜读 57
凿壁偷光 58
映雪读书 59
勤奋努力的故事 61
苦练书法的王羲之 61
础石磨成泥 62
闻鸡起舞 64
苦练球技的乔丹 65
忘我工作的巴尔扎克 66
勤能补拙是良训 68
循序渐进的故事 69
三块西瓜 69
画画与卖画 71
齐人学瑟 73
保持专注的故事 75
法布尔的实验 75
接球的游戏 76
一生磨一镜 78
专注的松鼠 79
第4章 如果生活让你觉得无聊 81
换个角度看问题 82
黑马与白马 82
小孩牵蛮牛 83
巧妙的问题 84
机智的抗议 86
店老板解梦 87
控制自己的情绪 89
篱笆上的钉子 89
许衡的自制力 90
小鲨鱼的贪念 92
学会适时地放弃 94
放弃与禅理 95
爷爷的怪习惯 96
怀特的逻辑 98
让心灵放轻松 100
钟声的启示 100
真正的强者 101
真正的拥有 102
买油的路上 105
盈亏之间 106
满足 108
心态的作用 111
学着拥有幽默感 113
海涅的玩笑 113
萧伯纳的幽默 114
聪明的林肯 115
第5章 如果与人交往让你手足无措 117
与人为善的故事 118
一杯鲜奶的价值 118
善良成就未来 120
喝水还是抽水 121
相互取暖 123
狮子与牧人 124
圣诞礼物 126
爱的回报 128
无私的奉献 129
纯洁之心 131
乐于助人的故事 134
美丽的花束 134
小事中的关爱 135
喝完水，再倒满 137
种花的邮差 138
敞开心门 140
宽容的故事 143
比钻石还要珍贵 143
负荆请罪 145
“六尺巷”的故事 147
李斯特义收学员 148
正直的故事 151
祁奚举荐贤才 151
无私的伍子胥 152
正直更可贵 153
交朋友的故事 155
真正的朋友 155
爱要刻在心里 157
管鲍之交 159
俞伯牙和钟子期 161
笃情重义 164
尊师的故事 166
老师的关爱 166
改变一生的鼓励 168
尊师的张良 170
太宗谢师 172
第6章 如果父母让你有点失望 175
感恩的故事 176
对母爱常怀感恩之心 176
妈妈最爱吃鱼头 177
真爱无价 179
不能说的秘密 181
感恩节 183
买蛋糕 186
儿子的特长 188
孝顺的白象 189
第7章 如果未来让你有些茫然 191
保持乐观的故事 192
快乐村 192
冠军的秘诀 194
解脱之法 196
苏格拉底的心境 198
耳聋的青蛙 200
坚定信念的故事 203
最后半壶水 203
做到最好 205
爱因斯坦的转变 206
两个和尚 208
坚持到底 211
学游泳 213