《好习惯受益终生》PDF下载

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  • 作  者:陶红亮主编
  • 出 版 社:北京:军事医学科学出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:7802456649
  • 页数:100 页
图书介绍:大到诚实守信、有条有理,小到记日记、读书计划、个人卫生、饮食方式,好习惯养成是成功的阶梯。本书介绍了如何养成良好的学习、生活等习惯。

第一章 良好的习惯可以让人终生受益习惯到底是什么 1

为什么要养成良好的习惯 3

怎样养成良好的习惯 5

为什么要改正不良习惯 7

在父母的帮助下养成良好的习惯 10

学校帮助培养良好的习惯 11

养成良好的习惯是中华民族的传统美德 13

第二章 日常生活好习惯让自己更加健康早睡早起精神好 15

爱护眼睛防近视 17

体育锻炼身体好 19

吃饭不挑个子高 21

做事拖拉可不好 23

吃穿攀比是虚荣 25

礼貌待人多乖巧 26

第三章 良好卫生习惯赶走细菌病毒刷牙漱口有规律 29

饭前便后勤洗手 31

洗头洗澡不懒惰 33

勤换衣物爱干净 34

水果吃前要洗净 36

喜欢宠物不亲密 38

第四章 良好的学习习惯成就好学生纠正读书写字姿势 41

课前预习准备好 43

课堂积极发言老师夸 45

听课专注好榜样 47

作业完成不拖拉 49

开卷有益须记牢 51

持之以恒记日记 53

好的学习方法是法宝 55

有劳有逸学习效率高 57

第五章 良好的品行习惯决定你的受欢迎程度尊老爱幼好风尚 59

爱护公物传美德 61

勤俭节约是良训 63

团结友爱一家人 65

诚实守信品行好 67

学会做时间的主人 69

热爱劳动好作风 71

脚踏实地干实事 73

第六章 良好的理财习惯是成功的前提存钱宝贝储蓄罐 77

巧妙使用零用钱 79

消费品位须提高 81

莫把父母当摇钱树 82

消费明了记好账 84

理财合理很关键 87

第七章 良好的安全习惯是自身安全的保证遵守交通规则保安全 89

“引火上身”很危险 91

远离“电老虎” 94

小心“溺水”杀手 96

危险自救真聪明 98