第一章 感悟人生，品味舍得智慧 3
1．人生取舍，有舍有得 3
2．舍即是得，焉知非福 6
3．大舍大得，以舍为得 9
4．敢于舍弃，海阔天空 12
5．舍得舍得，先舍后得 15
6．该舍的，一定要舍 18
7．舍要理智，得靠智慧 21
第二章 合理选择，明智取舍有学问 27
1．选择决定人生 27
2．选择适合自己的，才能有所成就 30
3．目标应有取舍，职业有所选择 33
4．学会选择，懂得放弃 36
5．拿得起，放得下 39
6．有所为，有所不为 42
7．有所不为，才能有所为 45
8．放下才能收获 48
第三章 进退有数，取舍中权衡利弊 53
1．是退是进，权衡利弊 53
2．争一步不如让一步 57
3．退一步，进两步 60
4．能屈能伸，无往不胜 64
5．妥协是一种明智的让步 67
第四章 忍者无敌，通权达变好方法 73
1．忍耐并非软弱 73
2．趋利避害，忍小谋大 76
3．忍一时，风平浪静 80
4．忍者无敌 83
5．“利”字面前忍当先 86
第五章 为人处世，舍得之道为圣经 91
1．吃亏是福 91
2．乐善好施，终有回报 94
3．得饶人处且饶人 97
4．给人宽容，收获感激 100
5．做人做事给自己留下退路 103
6．以诚信换取信任 106
7．给予就是被给予 109
第六章 完美生活，舍得乃是引路人 115
1．患得患失，得不偿失 115
2．知足常乐 118
3．快乐由自己选择 121
4．追求完美要不得 125
5．把自己的位置放低一点 128
第七章 和谐家庭，舍得之间见真情 133
1．为对方着想，收获甜美爱情 133
2．给爱留点空间 137
3．一分宽容，一分和谐 141
4．付出多一点，收获多一些 144
5．允许孩子犯错误，收获成长 147
第八章 纵横职场，舍得之中求发展 153
1．付出越多，机会越多 153
2．小事情成就大作为 156
3．低薪水换来高待遇 160
4．成就他人就是成就自己 163
5．忠诚于老板就是忠诚自己 167
6．不求公平求效率 170
7．看轻自我，成就未来 173
第九章 决胜商场，一舍一得斗智慧 181
1．吃小亏，赢大利 181
2．合作双赢，互利互惠 184
3．成人之美，方能互惠 187
4．打得赢就打，打不赢就走 190
5．与人为善回报多 193
6．和气生财 197
7．舍得高薪引进人才 199
8．归零跨越，超越自我 203
第十章 官场沉浮，博弈于取舍之间 209
1．急流勇退，名利双收 209
2．藏巧于拙，用晦而明 213
3．以退为进，取得成功 217
4．低调处世，规避风雨 220
5．圆通有术，左右逢源 225
第十一章 社交有术，舍得之后获人缘 229
1．晴天留人情，雨天好借伞 229
2．帮助别人就是帮助自己 232
3．舍得赞美，获得好感 235
4．倾听能拉近距离 238
5．将欲取之，必先与之 242
6．有投入才会有回报 246
第十二章 舍得名利，坦然面对一切 253
1．事业重如山，名利淡如水 253
2．少一点欲念，多一些洒脱 256
3．放弃贪欲，珍惜生活 260
4．适时放弃，收获更多 264
5．不为盛名所累，成就真实自己 267
6．荣耀，只属于过去 270
7．倒空自己，接受新知 273
第十三章 舍得心态，收获美好人生 279
1．抛弃烦恼，为心灵解压 279
2．放下包袱，宁静心灵 282
3．选择积极心态，乐观生活 285
4．笑对挫折与失败 288
5．输得起才能赢得起 290