第一章 做强女人，不做女强人 1
别自我设限，你比想象中的更优秀 3
世界不会因为你是女性而变得温柔 6
小鸟依人与雷厉风行不是反义词 8
因为梦想，女人的生命才更精彩 11
没有最好的，只有最适合的 13
女人要有事业，人生舞台才宽广 15
女人要平衡好家庭与事业间的关系 17
告别“穷忙”，自己主宰自己的生活 19
第二章 女人要独立，要有自己的事业 23
人格独立的女人才算精品女人 25
选择工作就是在选择生活方式 28
选择一份自己内心喜欢的工作 31
跳槽需有度，过于频繁害人害己 34
怎样的心态，决定了怎样的工作业绩 36
一己之力终有限，众人划桨开大船 39
没有不累的工作，可怕的是你的心累 43
第三章 抛弃软弱的性格，找回强大的自己 47
自卑心理——对自己评价太低惹的祸 49
懦弱心理——因为害怕冲突而过分妥协 53
羞怯心理——无法充分表达自己的想法 56
孤僻心理——享受自我而不愿结识他人 60
多疑心理——顾忌大多反而失去平常心 63
抑郁心理——觉得人生无意义而放弃进取 66
内疚心理——看似负责其实是在逃避后果 69
犹豫心理——凡事当断不断就会反受其乱 71
第四章 女人要善用女性特质办事 75
女人的直觉似锐利的匕首 77
目光如电，眼睛比嘴会说话 79
为而不争，以柔克刚显神效 81
亲和力——润物无声的力量 83
聪明女人会“偷”时间 85
对要做的事有细致的规划 88
任何事情都有轻重缓急之分 90
第五章 笑口常开，做一个呵气如兰的女人 93
微笑是魅力女人的第一妆容 95
微笑力重千钧，成就你的事业 97
做自己和别人的天使 99
热情能打破彼此间的隔阂 101
学会珍惜你所拥有的一切东西 104
抱怨不能改变现状，只会磨掉你的光彩 106
女人懂得知足，才能活得富足 108
宽容是人际交往的润滑剂 111
第六章 善用语言魅力，做一个会谈话的女人 115
到什么山，唱什么歌 117
对人不吝惜赞美之言 119
幽默的语言调出生活好滋味 121
言简意赅，胜过“滔滔不绝” 124
不要吝啬对他人的欣赏与赞美 126
懂得拒绝他人，拒绝时给予尊重 128
人前人后，皆不论他人是非 131
第七章 女人要搭建属于自己的社交圈 133
走出小圈子，融入外面的大世界 135
男人不是全部，女人该有同性朋友 137
在男人的世界里做个“外交官” 139
真诚待人，稳定你的社交圈 141
经常安排一下家庭聚餐 143
多结交有思想的优秀人士 146
以兴趣拓展自己的社交圈 148
第八章 学会站在领导角度想问题 153
密切联系领导，切忌敬而远之 155
不要过河拆桥 156
换位思考，站在领导角度想问题 158
不卑不亢，敢向领导进忠言 161
管住自己的嘴巴，防范祸从口出 163
善于表现自己，做领导欣赏的人 164
第九章 赢得同事信任，与同事和谐相处 169
冷淡同事，受冻的将是你自己 171
各司其职，不要随便做同事的工作 174
显露才华，但不要和同事“抢功劳” 176
故意示弱，放低姿态向同事求援 178
以和为贵，处理好同事间的矛盾 180
公私分明，尊重你不喜欢的同事 183
控制自己的情绪，不和同事产生正面冲突 186
同事之间，竞争不是生死之战 188
第十章 做人不生气，做事不受气 193
别把不修边幅当个性 195
自己的利益自己争取，不要幻想着别人主动给你 197
好心也会办坏事，要会做事更要做对事 198
实力才是永久的 201
接受魔鬼型主管的磨炼，让你变得越来越坚韧 203
转行风险高，最好不要轻率为之 206
多向别人讨教经验，但千万不要问道于盲 208
偷偷地把自己当成主管，为你的晋升做好准备 210
第十一章 对自己狠一点，离幸福近一点 213
丢掉虚荣的面子，该低头时就低头 215
心慈手软办坏事，软硬兼施是王道 217
为人处世不能畏首畏尾，太怕得罪人 219
事前征求意见，一旦拍板就不犹豫 221
磨炼自己的心性，克服人性的弱点 223
不给自己留后路，逼迫自己只能前行 225
想做什么就去做，不要顾虑太多 228
不要因为别人的眼光而失去自我 230
第十二章 学会拒绝，没有什么不好意思的 235
该说“不”就说“不”，不要随口答应 237
口是心非最难受，还不如直接拒绝 239
别因为“不好意思”而开出“空头支票” 241
婉拒，让拒绝听起来悦耳一些 244
说出你的难处，博得他人理解 246
岔开话题也是一种拒绝方式 249
破唱片法，以不变应万变 251
拒绝的同时给对方指一扇窗 253