前言 8
一 让生活再沉静一点 14
1．玩一辈子可以吗？ 14
2．每个月许下一个小小心愿 22
3．孩儿们的味道 26
4．让沉静再迷人一点 34
5．这生活多么值得厚待 39
6．在我心底住着个野孩子 42
7．我想做个手艺人 48
8．无事此静坐 52
9．安静，是修复漏洞的过程 57
10．让人长情的那些人和那些事 60
11．回归日常之味 63
12．从伤口里长出的翅膀，闪闪发光 68
二 花儿和裙子和好天气 72
1．花都开好了，你还在等什么？ 72
2．琐碎日子，花样花开 75
3．除非灵魂拍手作歌 78
4．女人要生活也要自由 87
5．文艺女中年 92
6．将沉睡的生活唤醒 95
7．我的羽翼便是文字，借由它散发微微光芒 98
8．花儿和裙子和好天气 102
9．奔跑，是离地一厘米的飞翔 105
10．生活里的惊喜，来源于踏实的热爱 109
11．寻找自己的瓦尔登湖 112
三 我们一起走过的好日子 118
1．厨房里，女人没有虚掷的光阴 118
2．愿所有的闺蜜都白头到老 123
3．跟着波西米亚园丁去狂欢 127
4．我们一起，不慌不忙地生活 132
5．爱美食方知生活热气腾腾 140
6．飞起来的人生更有趣 144
7．不是谁都能做那个不寻常的人 151
8．一辈子的兄弟伙 158
9．这让人热泪盈眶的日子 164
10．一朵花，看到自己开放的模样 169
11．我们一起走过的日子 173
四 西藏的风花雪月 178
1．磁器口的老光阴 178
2．城口：不一样的年味 185
3．万物静默如谜 189
4．西藏记忆一：市井西藏 195
5．西藏记忆二：拉萨，让女人相遇 198
6．西藏记忆三：还没离开，开始怀念 202
7．西藏记忆四：索布溶洞：听到心灵的朝圣 208
8．西藏记忆五：西藏的风花雪月 214