ONE 那些可以任意挥霍的时光，人们叫它“青春” 1
每个人的青春，终究逃不过一场爱情 2
一直盲目追寻，最终慌乱了自己 13
不要着急，你想要的，只要你愿意，岁月都会给你 21
你的孤独，虽败犹荣 28
初恋是一场高烧 36
如果已经错过，就不要轻易回首 44
被推入深渊，也可以选择不堕落 53
我们都易碎而骄傲地活着 61
TWO 与其用别人的幸福来惩罚自己，不如用自己的痛苦来鞭策自己 71
当你在执着时，到底在执着些什么 72
不曾失去，怎懂珍惜 80
握不住的沙，早应扬了它 88
或许你赢了一场战争，却输了全世界 95
一朵花的凋零，荒芜不了整个春天 105
既不回头，何必不忘 112
THREE 即使孑然一身，路遥人稀，也要拥有最真实的自己 121
要经得起风雨，更要经得起平凡 122
这虽是个看脸的时代，但幸福与否还是由内心的颜值决定的 130
我愿将你的诅咒，化作对自己的祝福 139
灯光再耀眼霓虹再闪烁，你也只能消受一盏灯 149
有一种爱，叫残忍 158
疾风知劲草，动荡识真情 166
没有生活的苟且，何谈诗与远方 179
FOUR 在自己的世界里笃定前行，那些曾经的苦难，总有一天会让你笑着说起 187
你是自己世界的主角，无须依附别人的剧本 188
无论昨天曾多么不堪，今天都是余生的第一天 195
苦难或许会摧毁你，但更能成就你 203
不是你不够幸运，而是你不够努力 215
每一种幸福，都背着紧咬牙关的灵魂 224
人生需要一些“偏不”的执拗 233
那些曾经的苦难，总有一天会让你笑着说起 244
后记：你不会白白经历那些岁月 255