第一篇 阐幽明微 2
将学习变成日常生活的习惯 2
战胜挫折和忧虑的秘籍 4
平民百姓如何发挥首都优势 10
兄弟与路人 12
谁是最可贵的朋友 14
莫把手段当目的 16
购买一打袜子 18
关于考试的感想 20
牌局与人生 23
玩扑克品人生 26
帮助凡宝找红豆 28
如何面对流言蜚语 30
从餐巾纸灭火所想到的 32
木炭是这样烧成的 34
为徐惟诚先生水滴石穿持之以恒的精神点赞 36
应对复杂职场的大智慧 38
只有适应才能生存 42
不要过于自信 44
理解失误 46
精力聚焦在哪里成果就会在哪里 48
冥王星降级有感 50
认清事物本末，度过快乐人生 52
职场瑞雪飞，冷暖可预知 55
追求外在美需要付出沉重代价 58
从小槐树与铁栅栏和谐相处的故事里得到的启迪 60
不该打听的不要打听 63
热水与微笑 65
谁笑到最后谁才笑得最好 67
也谈“和谐” 69
也谈大局 71
“趋势”有感 73
秦池衰败岂能怪媒体 75
“一菜导致亡国” 78
能吃饭就是福 80
第一个上天的为什么是杨利伟 83
吴晓莉为何借人民币 86
关于洋木模特的感想 88
太瘦的模特不得登台 90
第二篇 人性之光 94
陈毅元帅是聂卫平的恩师 94
仁慈善良的祖母 96
陈忠和的泪水 100
王楠的顽强 102
张宁的坚持 104
马琳的成长 107
鲍春来的决心 109
博尔特的轻松 111
肖恩的微笑 113
埃蒙斯的心态 116
信心支撑生命——马元江创造生命的奇迹 118
尊重他人从保洁员、保安员开始 120
厚道为人是职场的护身符 122
请让出生命通道 125
空姐的孝道 127
一瓶水与一抹灰 129
如何面对大师之误 131
做人要有责任 134
给小偷留点面子 135
铅笔与人生 137
放弃水煮鱼 139
善意的谎言 141
张大姐得理也让人 142
仁爱文化在抗震救灾中闪光 144
互助文化在抗震救灾中弘扬 147
学会说谢谢 149
王永庆老人一路走好 151
没有文化的振兴难有民族的复兴 153
给牛肉注水是一种既缺德又不经济的行为 156
应重视防范诚信风险——昌黎葡萄酒造假引发的思考之一 160
应将诚信作为官员考核的重要内容——昌黎葡萄酒造假引发的思考之二 164
有感于钱学森先生要香港记者讲中文 166
车上备绳子的的哥 168
我的书法情缘 170
第三篇 悦目赏心 178
大唐良臣房玄龄力挽狂澜 178
反谏与假谏——魏徵的良苦用心 180
千古大忠——初唐范兴 182
安康公主后悔生在帝王家 184
掩饰一个错误需要再犯一系列错误 186
回归精神家园 188
“我注‘六经’与“‘六经’注我” 191
听叶曼大师讲老子的智慧 193
听庞中华老师讲书法谈人生 196
聆听稻盛和夫谈活法 200
“滋养生命的文学修养和激情”——聆听苏叔阳先生开讲 206
一生只做一件事——记东方舞蹈女神陈爱莲 210
好人有好报——《我的光头岁月》观后感 216
死亡面前的人性光辉——《南京，南京》观后感 219
因情害理 情真意切——评窦黑子与红柳的爱情故事 222
一杯水的回报 224
有感于刘兰芳获得社会治安奖 226
无用之用 228
“刮垢磨光”敬墨子——读陈伟先生《墨子智慧心解》有感 230
化解危机是成功之道——《第N种危机》读后感 237
《牛的精神》采写札记 239