《不完美的世界里,我们要学会适可而止》PDF下载

  • 购买积分:10 如何计算积分?
  • 作  者:姜士伟编著
  • 出 版 社:上海:文汇出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787549613472
  • 页数:221 页
图书介绍:本书为心理学通俗读物,告诉读者:要想学会一直走下去,就要先学会停下来。在人生当中,不管做任何事情,当你欲望强烈地想得到某一样东西、或想竭尽所能做成某一件事情时,要先学会停下思考,也要懂得适可而止。适可而止地停下来,才有时间思考你的全力以赴是否恰当;适可而止地停下来,才能更冷静地看清事物的本质;只有适可而止地停下来,才可以重新审视自己,明确自己的目标和方向的正确性。

Part 1:交际要懂适可而止:把握尺寸,真心切不可随便抛 1

1.表演吧!在纷繁复杂的社会 1

2.南风,你比北方的寒风更加凌厉 5

3.你走一步,他人就会走两步 10

4.友情就是一盏灯,照亮了我的灵魂 14

5.吃些亏有何妨,眼前的盈亏不算什么 16

6.给你足够的空间,让答案有模糊的余地 20

7.聪敏者,懂得隐于山水之间 24

Part 2:说话要懂得适可而止:点到为止,逞口舌之快只会伤人害己 28

1.为自己留一扇照进月光的窗 28

2.上帝给了你两只耳朵一张嘴 32

3.沉默要比滔滔不绝更能说服人 35

4.污点谁都会有,紧盯着只会失去人心 39

5.言语若成一把刀,只会伤人又伤己 43

6.留些心眼,并非谁都可以掏心掏肺 46

7.一个微笑,让世界充满光彩 50

Part 3:工作要懂得适可而止:“革命”重要,但也要有“革命”的本钱 54

1.拥有健康的人,就是一个大富翁 54

2.用兴趣让你的工作happy起来 57

3.要想工作有效率,首先需要懂得休息 60

4.美好的生活不在于忙碌,懂得暂停才是真理 64

5.每一次化妆,都是艺术的创作 67

6.找到适合自己的土地,工作才会滋润你的生活 71

7.职场其实不可怕,只是你把它想得可怕 73

Part 4:欲望要懂得适可而止:看淡名利,人生可追求的还有很多 76

1.贪婪人的眼中,快乐总在遥远的天边 76

2.你的人生,每天都可以被快乐包围 81

3.碰到烦恼,记得给自己一个微笑 86

4.对完美的向往,让人错失身边那些美好 89

5.不要让自己的名字,像气泡那样一闪而过 94

6.过好今天,不要去忧虑昨日或明天 98

7.自私也得有个度,奉献才是快乐的真谛 100

Part 5:选择要懂得适可而止:十字路口,不要总是优柔寡断 104

1.时间就像列车,不会等待任何人 104

2.由于舍不得,选择才会异常痛苦 107

3.选择了正确的方向,人生将不再迷茫 110

4.双手插在口袋里,永远无法攀爬梯子 112

5.那些舍不得的珍贵,迟早都得放下 114

6.面对暗示的交叉口,你的方向在何方 117

7.当生活只有一种选择,内心最平静快乐 120

Part 6:缘分要懂得适可而止:如果不再相爱,就请松开你的双手 124

1.为爱情画布留一些空白 124

2.幸福没有规则,大小全在自我 127

3.相爱无论长短,都请温柔地对待 130

4.世界上有没有童话般的爱情 132

5.如果不爱,就不要给对方幻想 134

6.爱上不爱你的人,等待或者放弃 136

7.爱情不落实到现实,不易天长地久 138

Part 7:脾气要懂得适可而止:不懂忍耐,会让幸福越行越远 141

1.不懂中庸之道,道路充满荆棘 141

2.怀着爱心吃青菜,要比带着愤怒吃海鲜强得多 144

3.没有好的心态,忍耐只会是痛苦的记忆 147

4.人与人的那一点点不同,就是自我控制力 149

5.美丽的图案,总是由耐心编织 152

6.种子经受住黑暗,才能破土而出 155

7.人生就像大海,总有潮起潮落 157

Part 8:跟风要懂得适可而止:认清自我,不要做别人眼中的自己 161

1.你就是你,不是别人眼中的自己 161

2.一味跟随,生活会是暗淡无光 164

3.生活中,扮演好自己的角色 166

4.表面上很阔气,也许内心万分痛苦 169

5.生气像请客,别人不接受的菜还是你的 172

6.别人太多,不必谁都要去讨好 175

7.你若不爱自己,谁还会爱你 177

Part 9:野心要懂得适可而止:看淡输赢,人生其实没什么大不了 179

1.人生短暂,不要在计较中度过 179

2.得到或者失去,都不会影响心灵的安定 183

3.每个人都可以决定一杯水的味道 186

4.自然界里的喷泉,喷发的高度不会超过它的源头 189

5.天空留不下我的痕迹,但我已飞过 192

6.忙里偷闲,且喝一杯茶去 194

7.不能延长生命的长度,那就扩展它的广度 198

Part 10:幻想要懂得适可而止:把握当下,学会欣赏今天的美好 202

1.清扫内心的灰尘,为心灵绘制微笑 202

2.随遇而安,笑看门前花开花落 205

3.将过去的一切抛开,做最开心的自己 208

4.今天的风景,当下欣赏最好 212

5.幸福若是蝴蝶,做一只吸引它的花朵 214

6.回头想再寻找时光,青春早已不在 216

7.扫除内心阴霾,迎接幸福的阳光 219