第一篇 中风的基本常识 1
1．中风是一类什么样的疾病 1
知识链接：脑组织的血液供应 1
2．中风发病时会出现哪些症状 2
知识链接：提供大脑血液供应的血管 3
3．中风发病前有无征兆 4
知识链接：头痛是中风的先兆吗 4
4．中风有哪些临床类型 5
知识链接：脑血管动脉粥样硬化 5
5．什么是小中风 6
知识链接：脑血管病与脑血管病变有什么不同 6
6．中风会造成什么样的危害 7
知识链接：中风和心肌梗死哪个危害更大 8
7．哪些人容易发生中风 9
知识链接：导致脑血管病发生的常见原因 9
8．中风可以提前预知吗 10
知识链接：哪些方法能够预测中风 10
9．中风可以预防吗 11
知识链接：预防中风把好七道关 11
10．预防中风有诀窍吗 13
知识链接：中风后的“三偏”症状指什么 14
第二篇 中风的成因 15
11．导致中风发病的因素有哪些 15
知识链接：中风的发生与性格有关吗 16
12．高血压是中风最主要的危险因素 17
知识链接：高血压病人应注意什么 17
13．心血管病可增加中风的发病风险 19
知识链接：房颤是怎么回事 19
14．糖尿病也增加中风危险吗 20
知识链接：低血糖与中风有关吗 20
15．血脂异常是缺血性中风的危险因素 21
知识链接：血脂检查前应如何准备 21
16．具有中风家族史的人群更容易发生中风 22
知识链接：与中风有关的遗传基因 22
17．颈动脉狭窄易发生中风 23
知识链接：颈动脉闭塞一定会发生中风吗 23
18．超重或肥胖者易合并其他中风危险因素 24
知识链接：中国人的适宜体重标准 24
19．高同型半胱氨酸血症是一个新的中风危险因素 25
知识链接：“高同型半胱氨酸血症”可以防治吗 25
20．吸烟增加中风危险 26
知识链接：戒烟会导致危重疾病的发生吗 26
21．饮酒是心脑血管事件的双刃剑 27
知识链接：葡萄酒可以预防中风吗 27
22．缺乏体力活动是不容忽视的中风危险因素 28
知识链接：糖尿病病人也需要适量的体力活动吗 28
23．不合理饮食使中风的风险增加 29
知识链接：常吃鱼肉预防中风 29
24．为什么老年人更容易发生中风 30
知识链接：年龄、性别与中风的关系 30
25．脑血流动力学因素与中风发病风险 31
知识链接：血流动力学和血液流变学是一回事吗 31
第三篇 中风预警与风险评估 32
26．中风预测与风险评估有何意义 32
知识链接：我国的中风发病与流行趋势 32
27．如何进行中风风险评估 33
知识链接：中风的相对危险度和中风发病概率 33
28．中风风险评估常用哪些方法 34
知识链接：预防心脑血管病应该体检哪些项目 34
29．弗明汉中风风险积分方法 35
知识链接：弗明汉中风风险积分表（附录1） 35
30．如何应用弗明汉风险积分规则评估中风风险 36
知识链接：弗明汉中风风险积分与中风风险对照表 36
31．中国人缺血性心血管病简易风险评估工具 37
知识链接：国内外的两种风险评估工具的优缺点 37
32．脑血管功能积分评估中风风险 38
知识链接：脑血管功能积分与中风风险对照表 38
33．什么是脑血流动力学检测 39
知识链接：脑血流动力学检测的步骤和注意事项 39
34．脑血流动力学检测有哪些指标 40
知识链接：脑血流动力学检测指标有何意义 40
35．什么是脑血管功能积分 41
知识链接：脑血管功能积分的计算规则 41
36．为什么脑血流动力学异常是中风的预警信号 42
知识链接：脑血流动力学异常是中风最强的独立预测因子 42
37．哪些人脑血管血流动力学指标容易发生异常变化 43
知识链接：哪些人需要进行中风风险评估 43
38．用脑血管功能积分预测中风准确吗 44
知识链接：血流动力学异常与动脉粥样硬化及中风的关系 44
39．为什么要进行首发中风风险评估 45
知识链接：什么是中风的易患人群和高危人群 45
40．中风高危个体一定会发生中风吗 46
知识链接：中风高危个体应如何面对“高危” 46
41．非高危个体会不会发生中风 47
知识链接：中风风险评估手段应如何选择 47
第四篇 中风的一级预防 48
42．中风预防的分级 48
知识链接：怎样才能预防中风初发 48
43．什么是健康的生活方式 49
知识链接：为什么不良生活习惯会增加中风的危险 49
44．保持适量运动可降低中风危险 50
知识链接：适度体育锻炼对心脑血管系统的三大好处 50
45．什么是合理的饮食结构 51
知识链接：如何选择低盐、低脂饮食 51
46．戒烟、限酒可以降低中风风险 52
知识链接：多吃水果、蔬菜可预防中风 52
47．早发现、早治疗、早控制高血压 53
知识链接：血压水平多高才算高血压 53
48．高血压病人应将血压控制在什么水平 55
知识链接：高血压病人的危险分层 55
49．高血压病人按危险分层的治疗原则 56
知识链接：什么是高血压病的非药物治疗措施 56
50．糖尿病病人应怎样预防中风 57
知识链接：权威机构对糖尿病病人血压控制的建议 57
51．代谢综合征病人的预防措施 58
知识链接：糖尿病病人如何控制饮食 58
52．心血管病病人应如何预防中风 60
知识链接：哪些心脏病与中风有关 60
53．心房颤动病人的抗血栓治疗 61
知识链接：心房颤动病人抗血栓治疗应注意什么 61
54．冠心病病人应怎样预防中风 62
知识链接：什么是心肌梗死 62
55．血脂异常病人的预防措施 63
知识链接：人体血液中的血脂成分 63
56．颈动脉狭窄病人的预防措施 64
知识链接：动脉瘤是怎么回事 64
57．肥胖者的预防措施 65
知识链接：如何控制体重 65
58．高凝状态病人的预防措施 66
知识链接：颈椎病与中风有什么关系 66
59．预防中风需要服药吗 67
知识链接：中风的药物预防应该注意哪些问题 67
60．哪些药可以预防中风 68
知识链接：抗血栓治疗的利与弊 68
61．为什么阿司匹林可以预防中风 69
知识链接：阿司匹林预防心脑血管疾病的最佳剂量 69
62．为什么他汀类药物可以预防中风 70
知识链接：为什么鱼油能够预防心脑血管疾病 70
63．中药防治中风有哪些优势 71
知识链接：中医学如何预防中风 71
64．为什么脑安胶囊能够预防中风 72
知识链接：脑安胶囊的药理和药效 72
65．脑安胶囊预防中风的效果 73
知识链接：脑安胶囊有哪些不良反应 73
66．哪些病人适宜用脑安胶囊 74
知识链接：脑安胶囊可以长期服用吗 74
第五篇 中风的二级预防 75
67．什么是中风的二级预防 75
知识链接：中风的一、二级预防措施有何不同 75
68．为什么要强调中风二级预防 76
知识链接：中风二级预防需要注意哪些方面的问题 76
69．哪些因素可导致中风再发 77
知识链接：如何处理中风病人的高血压 77
70．预防中风再发有哪些措施 78
知识链接：睡眠与中风有什么关系 78
71．中风病人日常生活中应注意什么 79
知识链接：中风发病时间有什么规律 79
72．中风病人应定期复查哪些项目 80
知识链接：疲劳过度容易诱发中风吗 80
73．缺血性中风复发风险有何评估方法 81
知识链接：服用抗血小板药的注意事项 82
74．中风恢复期病人还需继续服药治疗吗 83
知识链接：中风病人的家庭健康管理 83
75．中风再发有哪些临床表现 84
知识链接：盛夏季节如何预防中风 84
76．小中风也需要预防再发吗 85
知识链接：隆冬时节如何预防中风 85
77．短暂性脑缺血发作病人危险因素的分层方法 86
知识链接：颈动脉狭窄是怎么回事 87
78．脑出血二级预防与脑梗死的有何不同 88
知识链接：什么是颈动脉支架成形术 88
79．如何预防蛛网膜下隙出血再发 89
知识链接：蛛网膜下隙出血与脑出血有什么不同 89
80．哪些药物可以预防中风再发 91
知识链接：预防中风服药应注意哪些问题 91
81．中风二级预防有哪些误区 92
知识链接：中风病人和家属应了解的脑血管病预防知识 92
第六篇 中风的诊断 94
82．临床对中风诊断用哪些方法 94
知识链接：中风的诊断依据 94
83．中风的诊断怎么分类 95
知识链接：何谓青年中风 95
84．中风急性发病有哪些表现 96
知识链接：哪些疾病引起的瘫痪症状容易与中风混淆 96
85．中风常用的影像学检查项目有哪些 97
知识链接：无创伤的影像学检查对人体有害吗 97
86．脑血管病的超声检查有哪些 99
知识链接：什么是颈动脉内膜剥脱术 99
87．中风病人常用的化验检查项目有哪些 101
知识链接：血液病与中风有关吗 101
88．中风病人的脑血流动力学有哪些特征 102
知识链接：脑血流动力学检测和经颅多普勒检测有何不同 102
89．如何选择脑血管病的检查方法 103
知识链接：哪些情况不能行数字减影血管造影检查 103
90．哪些因素可诱发中风急性发病 104
知识链接：跌倒是中风的常见诱发因素吗 104
91．如何早期识别中风急性发病 105
知识链接：突然口眼歪斜就一定是发生了中风吗 105
92．中风发生后应该做哪些必要的检查 107
知识链接：哪些情况需行脑血管造影 107
93．什么是进展性中风 108
知识链接：高血压脑病是怎么回事 108
第七篇 中风的治疗 109
94．中风急性发病应如何处置 109
知识链接：中风病人的现场急救 110
95．中风急性发病救治有哪些误区 111
知识链接：中风急性发病时应注意监测哪些生命体征 111
96．中风急性期救治应注意哪些问题 112
知识链接：缺血性中风的早期溶栓治疗 112
97．中风病人的护理应注意些什么 113
知识链接：中风病人压疮（褥疮）的预防与治疗 113
98．脑出血的治疗方法有哪些 115
知识链接：什么类型的脑出血适宜手术治疗 116
99．脑梗死的治疗方法有哪些 117
知识链接：脑梗死溶栓治疗的适应证 117
100．蛛网膜下隙出血的治疗方法有哪些 119
知识链接：蛛网膜下隙出血后血管痉挛及其防治 120
101．腔隙性脑梗死需要治疗吗 121
知识链接：分水岭脑梗死是怎么回事 121
102．无症状脑梗死是怎么回事 122
知识链接：无症状脑梗死有必要治疗吗 122
103．为什么要强调中风病人的病因诊断与治疗 123
知识链接：出血性脑梗死是怎么回事 123
104．中风急性发病可能导致什么后果 124
知识链接：混合性中风是怎么回事 124
105．中风后可能有哪些并发症 125
知识链接：运动想象疗法是怎么回事 125
106．为什么中风病人需要进行吞咽功能评估 126
知识链接：中风病人发生呃逆怎么办 127
107．中风后抑郁是怎么回事 128
知识链接：中风后抑郁怎样治疗 128
108．血管性痴呆是怎么回事 129
知识链接：血管性痴呆的治疗 129
109．中风为什么会引起癫痫发作 130
知识链接：中风后癫痫的治疗 131
110．脑血管性帕金森综合征是怎么回事 132
知识链接：脑血管性帕金森综合征的治疗 132
111．什么是卒中单元 133
知识链接：卒中单元治疗病人具有哪些优势 133
第八篇 中风的康复治疗 134
112．中风恢复期应注意些什么 134
知识链接：中风病人在康复锻炼时要注意什么问题 135
113．为什么要进行中风的康复治疗 136
知识链接：病人和家属应积极参与康复治疗 136
114．为什么应早期开展康复治疗 137
知识链接：中风病人易出现哪些心理障碍 137
115．中风康复有哪些常用的方法 139
知识链接：针灸治疗中风后遗症有效吗 140
116．中风康复治疗存在哪些误区 141
知识链接：中风病人怎样进行主动运动 142
117．中风康复治疗有哪些原则 143
知识链接：中风病人如何进行饮食训练 143
118．运动功能障碍康复训练过程中应注意什么 145
知识链接：中风病人日常生活行为训练 145
119．运动功能障碍康复应遵从什么顺序 147
知识链接：什么是运动再学习法 147
120．如何开展中风急性期康复治疗 148
知识链接：怎样避免“误用综合征”发生 149
121．如何进行中风恢复期的康复 150
知识链接：怎样避免“废用综合征”发生 150
122．中风后应怎样进行心理康复 151
知识链接：中风病人心理护理怎样进行 152
123．中风后遗症能完全康复吗 153
知识链接：神经干细胞移植治疗中风后遗症有效果吗 153
124．为什么要对中风病人日常生活活动能力进行评定 154
知识链接：中风恢复期的饮食应注意什么 154
附录1 弗明汉中风风险积分表 156
附录2 Barthel指数评分标准——日常生活活动能力的康复评定 157