第一章 大学生活 1
第一节 认识大学 1
第二节 大学生学业规划 8
第三节 大学生职业素质拓展 19
第二章 大学生职业生涯规划概述 34
第一节 职业与职业生涯规划 34
第二节 职业生涯规划的步骤和方法 37
第三节 大学生职业生涯规划 44
第四节 大学生职业生涯规划书的编制 50
第五节 国内外职业生涯规划教育发展历程与趋势 52
第三章 职业生涯规划理论 64
第一节 职业生涯规划理论的产生和发展 64
第二节 职业选择理论 67
第三节 职业发展理论 74
第四节 综合性职业生涯规划理论 81
第四章 职业认知 96
第一节 职业的形成与发展 86
第二节 职业分类 95
第三节 职业制度 104
第四节 现代职业精神 108
第五章 职业环境分析 113
第一节 职业环境分析的含义及作用 113
第二节 职业的宏观环境分析 116
第三节 职业的微观环境分析 126
第六章 职业心理测评 133
第一节 职业心理测评内容与方法 133
第二节 国内外职业心理测评技术 134
第七章 大学生职业生涯管理 153
第一节 职业生涯管理概述 153
第二节 大学生学业规划管理 156
第三节 大学生职业适应阶段管理 159
第四节 大学生职业发展阶段管理 163
第八章 就业政策与形势 168
第一节 全国高校毕业生就业形势 168
第二节 大学生就业发展趋势 170
第三节 国家毕业生就业政策 177
第九章 就业的前期准备 182
第一节 就业思想准备 182
第二节 求职材料的准备 194
第三节 就业信息准备 198
第十章 求职和面试 205
第一节 求职的渠道与方法 205
第二节 面试的基本知识与方法 210
第三节 面试前后 219
第四节 求职与面试基本礼仪 223
第十一章 签约与就业协议书 236
第一节 职业选择 236
第二节 签约程序与注意事项 238
第三节 毕业生权益 242
第十二章 社会劳动保障 248
第一节 劳动用工形式及相关问题 248
第二节 劳动合同制度 256
第三节 工时制度 264
第四节 工资制度 266
第五节 社会保险及住房公积金制度 269
参考文献 277
附录一 国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知（国办发[2009]3号） 279
附录二 大学生职业生涯规划书模板 282
附录三 国家促进普通高校毕业生就业政策百问 283
后记 301